馬拉松運動中的配速員(Pacer),俗稱“兔子”,是控制速度節奏能力強的人,擁有許多跑馬的經驗,在馬拉松賽事中配速員一般會統一著裝,身上帶著配速氣球,以穩定的配速帶領相同速段的選手一起奔跑,作為選手們的參照物。
基本介紹
- 中文名:配速員
- 外文名:Pacer
- 別稱:兔子 、領跑員
- 職責:引導跑者按照穩定的節奏跑步,並在預設的時間內順利完成比賽
基本職責,招募要求,組別設定,備賽建議,相關看法,
基本職責
引導跑者按照穩定的節奏跑步,並在預設的時間內順利完成比賽。
招募要求
1、身體健康;
2、有馬拉松訓練運動和參賽經驗,並且符合馬拉松參賽資格;
3、擁有穩定的配速與嫻熟的控速能力,能夠帶領相應配速的參賽者在目標時間內完賽;
4、賽前遵守組委會對官方配速員的行程安排,配合組委會積極正面的宣傳賽事,賽時按照規定時間、地點,配合完成賽前簽到、集結、賽後互動等環節。
5、自願全程穿著組委會提供的專屬裝備、佩戴配速員標識;
6、有過馬拉松賽事配速員經驗者優先錄取(需提供證書或證明);
7、要求為人正直、陽光、健康、積極、傳遞正能量。
組別設定
配速員的組別設定,常規以目標完賽時間劃分。例如:愚蜜料
半程馬拉松牛熱肯從130(1小時30分鐘)起步,以15分鐘為分段,直至300左右的關門兔。
全程馬拉松則從300(3小時)起步,以30分鐘為分段。
備賽建議
賽期臨近,配速員們要在保證自己身體健康的同時,完成相應訓練,以最好的狀態參加比賽。
相關看法
(1)
廈門公益馬頸雅殃宙拉松訓練營營長黃力生說:“‘兔子’是配速員的暱稱,通常穿著醒目,在一定時間內,接近勻速跑完馬拉松,鼓舞身旁的跑友們在預定的目標時間內完成比賽,實現馬拉松夢想。”
“配速員是馬拉松參賽者的參考目標。”黃力生說,“配速對實力要求很高,要擔任某一時間的配速員,你必須跑出不少於20分鐘以上的平均成績。比如,擔任‘330’配速員,要求平均成績在3小時10分。”
(2)
2021眉山東坡半程馬拉松賽招募配速員:“配速員是經驗豐富的跑者,是運動員的參照物,是優秀馬拉松賽事不可或缺的一部分。他們擁有強大的控制速度節奏能力,為參賽選手們提供穩定慨婆槓配速,帶領參賽人員完成目標,更有甚者幫助跑者突破自我。”
(3)
2019晉江國際馬拉松賽招募配速員:“如果擁有完成配速任務的責任心與使命感,擁有穩定的配速水平和嫻熟的控速能力,擁有誠信、親殃葛和、嚴謹、守時、協作、友愛的品行,那么就是我們要找的人。”
(4)
2019荊州國際馬鴉殃訂拉松招募配速員:“馬拉松配速員,俗稱兔子,一個辛苦並快樂著的角色,肩負帶領選手穩定控制配速的責任。在賽道上,他們是一道靚麗的風景,以合理、穩定、科學的配速射恥槳再,熱情、溫暖的互動幫助選手完成比賽,實現PB。”