《遇到危險怎么辦：青少年緊急自護手冊》是2005年12月石油工業出版社出版的圖書，作者是馬雷軍。
基本介紹
- 書名：遇到危險怎么辦：青少年緊急自護手冊
- 作者：馬雷軍
- ISBN：9787502153335
- 頁數：280頁
- 定價：24元
- 出版社：石油工業出版社
- 出版時間：2005年12月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
遇到陌生人敲門怎么辦？困在電梯裡怎么辦？如何預防交通事故?路遇搶劫怎么辦?遇到危急情況如何巧妙報警?野外旅行應注意哪些事項?游泳時手腳抽筋怎么辦?網上交友應注意哪些問題?被魚刺卡住喉嚨怎么辦？如何防治食物中毒?如何安全飲水?遇到高年級學生勒索錢財怎么辦?怎樣面對“校園暴力”?與同學發生矛盾如何處理?……本書告訴你遇到這些問題該怎么處理，給孩子上一堂生動的自護教育課，讓每個孩子都能在自護中茁壯成長。“防患於未然”，如果青少年對老師和爸爸媽媽說出的這句話不屑一顧，那么，在“自我防護”這一關係到身體和心理健康的大事上，孩子們再也不能充耳不聞了。這本書中所列舉的許許多多現實中的危險及其防護訓練，都能教會你如何去預防可能發生的危險。從日常生活中應該如何與陌生人說話，到社會實踐中怎樣防止被人搶劫，再到野外活動如何避免迷路；從如何防止近視，到如何防止食物中毒，再到校園生活中怎樣防止“電腦病毒”… … 我們真誠希望家長們也加入進來，與自己的孩子一起訓練，只有家長才是孩子好的老師。有些家長也許忙著賺錢，但絕不能因為賺錢而忽視了孩子的健康和安全！因為生命和健康才是大的財富。請相信，只要孩子們能夠參照自護措施去做，自我保護並不難！ 真心祝願每一個未成年人都健康、快樂地成長！
目錄
一 日常生活篇
遇到陌生人敲門怎么辦？
發現家裡有盜賊怎么辦？
接到迷信宣傳品怎么辦？
困在電梯裡怎么辦？
身上衣服著火怎么辦？
發現煤氣泄漏怎么辦？
家中失火如何逃生？
煤氣中毒怎么辦？
油鍋起火如何處理？
如何防止觸電？
水管漏水如何處理？
突然停電怎么辦？
在廚房學做菜如何注意安全？
怎樣使用電炒鍋？
使用微波爐如何進行安全防護？
如何安全使用電吹風？
點蚊香時如何防火？
如何防止蠟燭引起火災？
如何安全燃放煙花爆竹？
如何正確使用滅火器？
發生地震時如何自救？
怎樣在洪水中脫險和自救？
在哪種情形下撥打“110”？如何撥打？
在哪種情形下撥打“119”？如何撥打？
在哪種情形下撥打“120”？如何撥打？
二 社會實踐篇
外出時應注意哪些事項？
如何預防交通事故？
騎腳踏車如何自我保護？
遇到圖謀不軌的計程車司機怎么辦？
發生車禍怎么辦？
路遇搶劫怎么辦？
路上遇到有人盤查怎么辦？
公車上遇到流氓怎么辦？
被人劫持怎么辦？
如何防止被人綁架？
女孩子如何防身？
遇到歹徒如何巧妙報警？
在公共場所與大人走散怎么辦？
在超市購物如何防盜？
買東西時忘了帶錢怎么辦？
看到有人打群架時該怎么辦？
遇到擁擠踩踏場面怎么辦？
上學遇到堵車怎么辦？
陌生人對你說“你的親人出事了”，你該怎么辦？
有陌生人要送東西給你怎么辦？
陌生人要帶你去一個好玩的地方怎么辦？
乘火車時如何防盜、防搶？
乘坐公車如何安全防護？
乘汽車時如何防盜？
乘坐輪船應如何注意安全？
乘飛機怎樣注意安全？
三 野外活動篇
野外旅行應注意哪些事項？
郊遊時應注意哪些事項？
不慎落水如何自救？
林中起火如何逃生？
野外行走遇到河水怎么辦？
潮水截斷歸路怎么辦？
游泳時手腳抽筋怎么辦？如何保證游泳安全？
掉進冰窟里怎么辦？
掉進泥潭後如何求生？
林中迷路怎么辦？
遇到颶風怎么辦？
遇到雪崩怎么辦？
遇到海嘯怎么辦？
突然遇到暴風雨怎么辦？
怎樣避免雷擊？
困在窄洞中怎么辦？
野外遇險後，應怎樣發出求救信號？
獨木舟傾覆怎么辦？
遇到鯊魚怎么辦？
帳篷起火怎么辦？
迷路時如何使用地圖和指南針？
迷路時沒有地圖、指南針怎么辦？
周圍環境模糊不清時怎么辦？
野外如何飲用自然水？
在特殊情況下怎樣生火？
如何驅除蚊蟲與飛蛾？
走坡路時怎樣減輕疲勞？
野外旅行時身體不適怎么辦？
野外活動時中暑怎么辦？如何防止中暑？
在野外發生腹痛怎么辦？
登山時如何防治風寒？
被毒蛇咬傷後如何自救？
被蜜蜂、黃蜂等刺蜇後如何處理？
被蠍子蟄傷如何處理？
如何防止被螞蟥吸血？
被蜘蛛、蜈蚣咬傷後如何處理？
皮膚過敏怎么辦？
四 身體保護篇
異物進入眼睛怎么辦？
燙傷後如何處理？
燒傷後如何處理？
切傷後如何處理？
鼻子流血怎么辦？
刺傷或扎傷如何處理？
被寵物抓傷、咬傷如何處理？
小蟲鑽耳怎么辦？
膝蓋擦傷如何處理？
發生骨折怎么辦？
崴了腳怎么辦？
外出血如何處理？
關節脫臼怎么辦？
頭部受傷如何扎繃帶？
胸部受傷該怎么辦？
腹部損傷怎么辦？
食物噎在喉嚨怎么辦？
凍傷後怎么辦？
長了癤怎么辦？
怎樣消除瘀傷？
牙齒受傷怎么辦？
牙痛怎么辦？
發高燒怎么辦？
手指頭戳傷怎么辦？
腳底起泡怎么辦？
如何防治“青春痘”？
長了水痘怎么辦？
腰扭傷怎么辦？
如何預防傳染病？
暈車、暈船怎么辦？
誤食中毒死亡的動物怎么辦？
戴耳機需注意哪些事項？
如何處理青春期“常見病”？
如何保護眼睛？
進行體育鍛鍊時應注意哪些問題？
五 飲食安全篇
如何防治食物中毒？
如何防治剩米飯中毒？
常見藥物中毒如何急救？
吃土豆中毒後怎么辦？
如何防治蘑菇中毒？
如何防治辣椒中毒？
如何防止食用鳳梨過敏？
如何防治酒精中毒？
吸菸成癮怎么辦？
如何防治農藥中毒？
誤食滅鼠藥後如何救治？
被魚刺卡住喉嚨怎么辦？
如何安全飲水？
怎樣防止飲茶時氟中毒？
怎樣防止喝豆漿中毒？
怎樣防止扁豆中毒？
金屬中毒怎么辦？
如何維護腸胃的正常功能？
吃肉應注意哪些問題？
如何科學食用禽蛋？
喝牛奶時應注意哪些問題？
食用豆類製品應注意哪些問題？
六 校園防範篇
遇到高年級學生勒索錢財怎么辦？
遇到同學借錢怎么辦？
看到同學偷東西怎么辦？
怎樣面對“校園暴力”？
與同學發生矛盾如何處理？
“私了”可以解決問題嗎？
同學送你一本內容不健康的書，怎么辦？
如何掌握相互嬉鬧的分寸？
學生宿舍如何防盜？
在網上接觸到色情內容怎么辦？
使用電腦時如何避免傷害身體？
網上交友應注意哪些問題？
上實驗課應注意哪些問題？
化學藥品濺到眼睛裡怎么辦？
上體育課應如何避免受到傷害？
上體育課應穿什麼服裝？
怎樣防止籃球運動中受傷？
參加運動會如何保證安全？
