速讀速記

速讀速記是從右腦開發出發，以眼腦直映的理論模式，注重培養專注力、大幅度提高閱讀速度和理解能力、增強記憶力，激發學習興趣，培養自信心，不斷提高學習成績。

速讀速記採用“腦圖像記憶法”、“奇特聯想記憶法”、“音樂暗示記憶法”等為教學核心的快速記憶培訓方案，查以培養學生的注意力、觀察力與想像力，在挖掘大腦潛能的同時增強記憶能力，教授記背生字、古詩、課文、英語單詞等十幾種記憶方法和技巧。提高學習成績，建立自信心，使學員在輕鬆愉悅中大幅度全面提高。

基本介紹

• 中文名：速讀速記
• 方法：腦圖像記憶法
• 國家：中國
• 考察內容：思維力、想像力、語言力
• 關鍵：誇張、奇特、形象

速讀速記課程簡介

不僅培養學生的記憶力、思維力、想像力、語言力等智商，使學生的大腦的潛能得到開發；而且還能夠對學生的自信心、興趣、品行、意志等情商進行培養。

速讀速記培訓課程是一門高端培訓課程，以“激發學生大腦潛能，提高學習記憶效率”為課程目標，以讓學生“快速閱讀、高效記憶、輕鬆學習、學以致用”為課程特色。

速讀記憶課程包括速讀和記憶兩方面。

“速讀”即快速而有效的閱讀。速讀是在閱讀視野寬、注意力集中度高的基礎上進行的閱讀。“速讀”不僅要求閱讀速度快，更需要理解力和記憶力的配合。因此，速讀是幫助同學們解決“考試時間短、閱讀題量大”、“學習壓力大，沒時間閱讀”等問題的好幫手。

“記憶”主要是指高效、實用的記憶方法。記憶方法用的好，不僅可以提高學生的記憶力及學習效率，還可以激發學生的學習興趣，讓學生把枯燥的記憶內容變得生動、有趣。

速讀記憶法培訓課程讓同學們實現“閱讀高速度，記憶高效率”的目標。

快速記憶原理

速讀記憶法將“人類左右腦機能分擔論”，把人的左腦的邏輯思維與右腦的形象思維相結合，把人的注意力、想像力、記憶力、創造力和自信心，轉化為強大的學習動力，結合記憶規律，用各種方法把枯燥乏味的記憶材料轉化為生動易記的物像，並通過有趣的奇特聯想串連起來，來強化記憶效果，以物像為根本，以聯想為關鍵，以奇特為秘訣，以諧音為竅門，用有趣的記憶過程達到準確的記憶目的，再結合科學的複習方法，達到記憶快速、長久、牢固的目的，從而高效記憶、高效學習。

快速記憶法的關鍵

記憶法的關鍵是想像要誇張、奇特、形象。因為大腦對誇張的東西不容易忘記，對形象的東西也容易記住。

1、編故事記憶法，首先對需記憶內容進行提取關鍵字，然後通過形象，生動的故事把關鍵字串接起來，幫助記憶。

2、連鎖記憶法，就是對將要進行記憶的詞語，進行一一串接，由一個詞語想到另一個詞語，這種記憶的關鍵在於串接的鏈條的結實程度，例如，我們來記憶書桌，籃球，高樓三組詞語，首先，書桌和籃球連結，書桌下的籃球慢慢變大，把書桌頂到房頂，然後籃球和高樓，大大的籃球樣的球從高空落下，把高樓砸的粉碎。

3、定樁法，首先用定樁，有身體樁、數字樁、羅馬房間等，然後需記憶內容與樁子掛鈎，達到記憶的目的。

4、口訣記憶法，利用口訣，順口溜記憶，如，1851年，秀全起義在金田，1839.6月3，則徐硝煙虎門灘等。

5、首字母記憶法，提取首字母減少記憶負擔。

6、歸納記憶法，把同類內容記憶，按照大腦存儲原理。

7、圖表記憶法，把所需要記憶內容用形象表現出來，利用右腦幫助記憶。

8、音樂記憶法，利用a波段音樂，調動潛意識幫助記憶。

9、複述記憶法，用嘗試回憶的方法來幫助記憶。

10、聯想記憶法，利用諧音等手段，輔助記憶

速讀記憶教學流程

1、學生初始閱讀速讀、記憶能力測試

2、眼機能開發及訓練

3、提高注意力專項訓練

4、克服聲讀訓練

5、腦印象訓練

6、記憶方法、技巧學習

7、腦圖的學習與運用

8、考前學法指導

大腦思維導圖

大腦思維導圖又叫腦圖、心智圖、樹圖，是英國“記憶之父”托尼·巴贊創造的一種學習方法。學生在繪製思維導圖時，必須認真思考，積極尋找關鍵字，思考句子要點，這樣就可以有效激發學生的理解力和記憶力，提高學習效率。大腦思維導圖法可大幅度提高學習效率，是當代學生的必備能力。

★整合知識，有機聯繫

很多同學在學習知識時只是單純地學習某一課、某一節內容，不會把知識點有效地聯繫起來，所有學過的知識都是作為零散的個體雜亂地堆積在大腦里“學得快、忘得快”。而大腦思維導圖可以幫同學們建立起“知識結構圖”將知識有機結合在一起一目了然。

★ 溫故知新，事半功倍

同學們在複習舊知識、預習新內容時，可以採用大腦思維導圖的方式。大腦思維導圖可激發同學們的聯想與創意，促使學生在原有知識的基礎上延伸出新的知識，能清晰地展現新舊知識間的關係，促進高效學習。

★ 把握重點，高效學習

很多同學在學習的時候抓不住重點，花費了大量時間和精力去學習知識但最終收穫甚小，效率不高。這一問題可以通過繪製大腦思維導圖來解決，因為我們在繪製的過程中必須“抓關鍵字詞”“思重點知識”所以在“抓”和“思”的基礎上就會對重點知識、關鍵內容進行了積極主動的思考、聯繫和記憶。

★ 多學科適用，提高學習力

銳志速讀速記課上的大腦思維導圖都與同學們所學的課本知識緊密相連。例如：數理化知識整理、史地政知識概括、英語文章記憶、文言文背誦、閱讀材料的分析等等

速讀原理

1、傳統的閱讀是目光在每一個字間跳躍的點式閱讀，大腦對信息的反應，受制於目光移動的速度。閱讀時眼在字的停留時間為1/10秒—3/10秒，移在字間的跳躍僅占5%左右。而且從閱讀到理解要經過視覺、語言、聽覺三個中樞處理信息過程才能完成。

2、快速閱讀法是根本改變點式閱讀為整行文字的線式閱讀，這種方法使目光不在單字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信號的速度10倍以上，達到與大腦的思維速度同步。

傳統閱讀模式圖：眼睛——視覺中樞——語言中樞——聽覺中樞——理解記憶

快速閱讀模式圖：眼睛——視覺中樞——理解記憶

速讀記憶理念

• 我們的理念：激發學生潛能，成就學習型人才。
• 我們的精神：腳踏實地，勤研教法，奮發向上，不斷創新
• 我們的宗旨：以學生為本，育一流人才
• 我們的觀點：潛能得到開發，每一個孩子都能成為棟樑
• 我們的口號：潛能在於開發，速讀在於培養，記憶在於訓練，學習在於方法
• 我們的目標：讓更多的中小學生掌握“快速閱讀，高效記憶”的方法輕鬆學習

科學依據

1、大腦的巨大潛能尚未開發，有可容納5億本書的信息量的能力。

2、人的大腦由左右腦構成，左腦記字音字義，右腦記字形。眼腦直映式的快速閱讀，正是發揮了視覺機能，減少眼停，縮短注視，避免回視，擴大視距的優勢，同時發揮大腦的思維潛能，在傳統使用左腦的同時，充分開發右腦的形象思維潛能，達到雙腦並用，迅速處理閱讀信息，從而產生閱讀的高效。

3、從心理學角度，人在調身、調息、調心，做到精神集中，穩定，可以擴大視覺感知單位，提高對語言符號反映的速度。

快速閱讀基本技巧

1、避免發聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明，朗讀的速度最快每分鐘只能達到200字，而默讀每分鐘可達800字左右，是朗讀的4倍。因此，提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在於避免出聲，有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象，但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動，說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象，這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中，要有意識地克服唇動、舌動的現象。

2、減少注視點。閱讀過程中，眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。其中眼跳運動的時間只占10%，而眼睛停留在各個注視點上停頓的時間占到總時間的90%。可見，眼睛主要不是靠眼跳的運動，而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣，減少一行乃至一頁文字中的注視點，也就相應使得視覺幅度擴大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節省閱讀時間，提高閱讀的效率。

3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間，也會相應提高整體閱讀的速度。

4、避免回視。回視是指眼跳經過某一注視點後又重新返回。回視的次數越多，閱讀的速度就會越慢。因此，必須努力克服回視的毛病。一般來說，回視的出現是由於注意力不夠集中、閱讀缺乏自信，總擔心沒有完全看清楚。要避免回視，就應從這些方面多加注意。