秦惠基在《這樣吃更健康(專家精講飲食養生經暢銷2版)》中創新性地提出“食物一人一自然”和諧的飲食觀，在強調食物“性”、“味”等固有特性的同時，也強調人“虛”、“實”、“寒”、“熱”的不同體質，還強調氣候變化與飲食的關係，擇節氣而選擇食物的重要性。三者和諧，合理飲食，就能帶來健康。《這樣吃更健康(專家精講飲食養生經暢銷2版)》融科學...顯示全部信息
基本介紹
- 書名：這樣吃更健康-專家精講飲食養生經-2版
- 出版社：西安交大
- 頁數：178頁
- 開本：16
- 品牌：西安交大
- 作者：秦惠基
- 出版日期：2014年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：756055735X
秦惠基在《這樣吃更健康(專家精講飲食養生經暢銷2版)》中創新性地提出“食物一人一自然”和諧的飲食觀，在強調食物“性”、“味”等固有特性的同時，也強調人“虛”、“實”、“寒”、“熱”的不同體質，還強調氣候變化與飲食的關係，擇節氣而選擇食物的重要性。三者和諧，合理飲食，就能帶來健康。《這樣吃更健康(專家精講飲食養生經暢銷2版)》融科學...顯示全部信息
