送給爸媽的健康書紀光偉大夫談健康

內容簡介

本書圍繞中老年生活的幾大方面，從日常保健、疾病護理、健康知識等方面，向老年人傳播健康觀念、健康知識。在編寫上，延續作者生動的語言風格，讓讀者讀得懂，願意看。

本書適用於中老年人閱讀參考，是子女送給父母的健康禮物。

紀光偉，主任醫師，知名科普作家、健康時評作家、中國婦女發展基金會女性腫瘤預防基金預防大使，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家。

同時為《中華外科雜誌》《國際外科雜誌》《實用醫學雜誌》《臨床外科雜誌》審稿專家、《中華疝與腹壁外科雜誌》《中華臨床醫師雜誌》特約編輯。

日常保健篇 1

保健品真的有那么神奇嗎？ / 2

別掉入“免費體檢”的陷阱中 / 4

看病別跟著廣告走 / 5

為什麼老人會熱衷購買保健品？ / 6

我遇到的購買保健品受騙的實例 / 7

保健月餅究竟有沒有保健功能？ / 8

裝修後的恐懼 / 9

老年排便慎用力 / 10

廣場舞為何跳出腸扭轉？ / 11

奇怪的面部浮腫 / 14

過節如何防節日病？ / 15

睡前洗澡好不好？ / 20

洗澡先洗頭會導致腦出血？ / 22

深秋初冬要防凍 / 25

吃雞蛋會導致動脈粥樣硬化嗎？ / 26

日本人為何胃癌高發？ / 28

警惕熬夜危害我們的健康 / 29

街頭燒烤：危害無窮 / 31

老年白髮染不染？ / 33

微生物，是人類的朋友，還是敵人？ / 35

骨折後補鈣的“藝術” / 37

開車容易使血糖升高嗎？ / 38

家庭有必要配空氣淨化器嗎？ / 39

小心“夾腳拖”拖累了我們的健康 / 43

絕經後別忘記取節育環 / 45

疾病護理篇 47

流感青睞哪些人？ / 48

得了感冒需要治療嗎？ / 50

每年都有禽流感，我們怎么辦？ / 53

慢阻肺的患者應該怎么給氧？ / 55

克羅恩病是一種什麼病？ / 56

什麼是無痛胃鏡、結腸鏡檢查？ / 57

警惕無痛技術的麻醉風險 / 59