輕度炎性外痔

炎性外痔，它常由肛緣皮膚損傷和感染引起，多有肛門疼痛，在排便時疼痛加重，便血，肛門部有少量分泌物。長沙肛泰肛腸醫院的專家介紹說，輕度炎性外痔是炎性外痔一個輕微症狀。

炎性外痔，它常由肛緣皮膚損傷和感染引起，多有肛門疼痛，在排便時疼痛加重，便血，肛門部有少量分泌物。長沙肛泰肛腸醫院的專家介紹說，輕度炎性外痔是炎性外痔一個輕微症狀。

輕度炎性外痔怎么預防？

1、飲食宜清淡，忌菸酒，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和富含纖維素的食品，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

2、養成定時排便的習慣，積極預防便秘，保持肛門的清潔。預防引發炎性外痔的其他肛腸疾病，比如肛裂、肛竇炎、內痔等等。

3、每天早上起來的時候喝一杯白開水，以促進腸蠕動。如果大便乾燥的情況下，可以適當服用潤腸通便的藥物。

另外，晨起參加多種體育活動，如跑步、做操、打太極拳等可以提高人體免疫力、促進胃腸蠕動，有效的預防便秘。平時注意，蹲廁時間過長、看報紙、過分用力排便，這些都是不良的排便習慣，應予糾正。