身體緩衝區（personal space），亦稱“個人空間”、“有機體空間”。環繞個人軀體、不容許他人侵入的空間。心理學家索姆爾最早提出。無法具體觸接，但有無形的界限，可通過觀察法、報告法、情境法、演示法等來測量。不同部位因要求不同而表現出大小不同，整合起來看，呈現為不規則的圓柱形。受性別、年齡、社會地位等個體因素，人與人之間的喜歡程度、親密程度等人際因素，活動性質、公共或私密場合等情境因素，以及風俗、宗教等文化因素諸方面的影響。
具有六種功能：（1）舒適。人與人之間的距離因場合、關係遠近而有不同的標準，符合該標準，人就感到舒適，否則就感到不舒適。（2）保護。兩個關係一般的人若距離太近，一方就會感到受威脅。（3）溝通，兩人距離太遠，不利於交談。（4）壓力。兩人之間距離過近，雙方會有壓力，有時會導致攻擊性行為。（5）調節來自他人的信息量。（6）保持關係平衡。個體總有一種矛盾的傾向，一方面想接近他人，獲得別人的信息，另一方面又想保持獨立存在，兩者之間保持適當空間，可穩定人際關係。
