身邊的科學真好玩(第三輯)奇妙的睡眠

身邊的科學真好玩(第三輯)奇妙的睡眠

《身邊的科學真好玩(第三輯)奇妙的睡眠》是2016年10月1日安徽科學技術出版社出版的圖書,作者是吉姆·派普。

基本介紹

  • 中文名:身邊的科學真好玩(第三輯)奇妙的睡眠
  • 作者:吉姆·派普
  • 出版社:安徽科學技術出版社
  • ISBN:9787533769673
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書系“身邊的科學真好玩”第3輯中的一本,用有趣的插圖和平實的敘述方式講解睡眠是什麼、奇妙的睡眠世界、睡眠對人類身體的影響、人們需要多少睡眠,以及人們的睡眠時間縮短的問題等,以生動的事例幫助小讀者認識睡眠對人類的重要性。

圖書目錄

導讀
不可思議的睡眠世界
我們真的必須睡覺嗎?
如何保持清醒?
晚上有何事發生?
美夢?
夜裡有鬼!
死了……還是打盹?
我們需要多少睡眠時間?
沒睡夠有何後果?
睡眠嚴重不足
未來的睡眠
睡個好覺!
術語表
常用睡眠短語
幾大睡眠神話及傳說
你知道嗎?
致謝

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