身外減法(Shanwdi jianfa)亦稱減法、定身減.中國古煉凝遙算法.它是簡捷除法的一種.當尋凝除數的首數為1時所用的簡捷除法.依楊凝格仔輝《乘除通變算寶》(1274)內說明您探備，可知先商得“存數”察辯棕，然後用除數1後的數乘“存數”，按“言十當身減，言如次習項翻項身減”的辦法，從被除數內減之.所謂“存數”就是商數，由於它在運算中保存下來，故名“存數想海詢寒”.例如:4 788=14= 342.算草如圖所示:得三四二.唐代算書《夏侯陽算經》中已有此法.
