蹲踞式起跑 - 副本

《蹲踞式起跑 - 副本》是麥積區新陽中學提供的微課課程，主講教師是張繼紅。

基本介紹

• 中文名：蹲踞式起跑 - 副本
• 提供學校：麥積區新陽中學
• 主講教師：張繼紅
• 類別：微課

課程簡介

本節課介紹短跑 的蹲踞式起跑的動作要領及一些注意事項。

設計思路

根據國中生大的心理和生理特點，對蹲踞式起跑的動作要領做一簡單的學習。