跟著節氣過好健康生活

內容簡介

　宇宙是一個循環體，人的生命也是一個循環體。古人認為，人的生命早已注入與二十四節氣變遷一樣的節律，由此產生“天人合一”的思想。二十四節氣是中國人的一大發明，不僅深刻影響著中國人的物質生活，還影響著人的精神世界。《跟著節氣過好健康生活》作者在長期為老同志服務、與老同志交流中，深入研究節氣與老同志飲食起居和精神生活的關係，經過七、八年的不懈努力，寫出了百餘首順應節氣、順天應時的詩歌，深受老同志歡迎，不少老同志一直在親友中傳抄。現決定將這些詩歌結集出版，以惠及廣大老幹部。《跟著節氣過好健康生活》文字通俗易懂，體例新穎別致，朗朗上口，便於記憶，既注重知識性，更注重實用性，內容和形式都非常適合老年人的閱讀習慣，對引導老同志順應自然規律、健康生活、快樂豁達、向上向善大有裨益。

作者簡介

凌先有，水利部離退休幹部局局長、黨委書記，中國作家協會會員，中國作家協會第九屆全國委員會委員，中國文藝志願者協會理事，中國水利文學藝術協會副主席。曾兩次獲中國水文化徵文一等獎，獲首屆“上善若水杯――我的父母親”全國徵文特等獎。主編《離退休幹部工作實踐、探索與思考》等著作。出版《玉蘭花開》《走進濕地》《中華江河水文化》等散文著作。

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