越教越智慧：提升孩子情商的60個秘訣

內容簡介

在任何領域，情商的重要性都是智商的兩倍，因而在成功的層面上，情商比智商更重要。未來的世界，方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，水平比文憑重要，情商比智商重要。小朋友在9歲的時候，情商（EQ）大概發展到80%左右，到了12歲的時候，則大概已經發展到93%。

《越教越智慧：提升孩子情商的60個秘訣》中所提供的許多特別的方法，可以讓孩子在12歲之前成功地提高EQ，而且這些方法又簡單又有趣。這些小練習跟你以前看過的EQ測驗可是完全不同的，因為小朋友不但能在日常生活中練習，而且還可以跟朋友們一起遊戲。《越教越智慧：提升孩子情商的60個秘訣》從了解自我、管理自我、學會自我激勵、學會與人交往、做一個情商高手五個方面，闡述了情商的重要性及情商的培養方法，能幫助青少年迅速提高情商。

圖書目錄

第一章了解自我

1．看看你能不能管住自己

2．從父母那裡學習

3．拍下自己的情緒照片

4．試著走出自我的誤區

5．走出情緒低谷

6．學會駕馭憤怒的情緒

7．利用回憶，調動自己的情感

8．參加體育鍛鍊

9．相信自己的直覺

10．經常自我反思

11．通過遊戲了解自我感覺

第二章管理自我

1．顯示你的缺點

2．學會自我安慰

3．等你平靜下來再做決定

4．樂觀地面對困難

5．學會抱怨的技巧

6．合理安排假期

7．養成隨時隨地做好事的習慣

8．參加社區活動

9．愛心從最小的細節開始

10．為自己親手種一棵樹

11．做習慣的主人

12．用冷靜面對羞辱

13．學會退一步思考問題

14．學會劃定恰當的心理界限

第三章學會自我激勵

1．相信自己是勝利者

2．時刻保持希望，做最好的自己

3．與快樂的人相處

4．換一種心態看待問題

5．勇敢面對失敗

6．懂得自我激勵

7．自己動手實現願望

8．將自己的愛好發揚光大

9．要有堅持不懈、持之以恆的精神

第四章學會與人交往

1．學會談話的技巧

2．選對時間和父母交談

3．先要學會聆聽

4．與自己喜歡的人交朋友

5．先求了解別人，再求被了解

6．投其所好去交流

7．設身處地為他人著想

8．要清楚“旁觀者清，當局者迷”的道理

9．注意你的語言感情色彩

10．保持微笑與人交流

11．禮貌待人

越教越智慧：提升孩子情商的60個秘訣

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