《超強大腦：人人學得會的高效記憶術》2017年機械工業出版社出版的圖書，作者是潘俊錡，本書主要講述了發揮大腦潛能的記憶，理解是記憶的基礎，聯想是記憶的關鍵，強化記憶能力的方法和技巧等內容。
基本介紹
- 中文名：超強大腦：人人學得會的高效記憶術
- 作者：潘俊錡
- 出版社：機械工業出版社
- ISBN：9787111581802
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
一個人的記憶能力並不是一成不變的，關鍵是要懂得如何善用大腦。人的大腦具有奇妙的可塑性，它是需要終生培育和雕琢的珍寶，從出生到老都需要悉心呵護。任何人只要掌握了科學的閱讀方法，都能有效增強記憶力。如果你想迅速提高自己的記憶力，進而提升生活的質量，相信《超強大腦：人人學得會的高效記憶術》會給你很多有益的啟示和幫助！只有在學習和掌握科學的閱讀方法的基礎上，結合自身的特點和實際需要，進行持之以恆的訓練，才能真正把自己大腦的潛能發揮出來！
圖書目錄
前言1發揮大腦潛能的記憶
如何培養和提高注意力002
掌握科學的觀察方法和要領007
提高觀察技巧的專門訓練011
通過聽覺訓練提高記憶力017
各種記憶的分類022
擺脫記憶的迷思026
利用分散學習法的效果030
有效利用筆記方式記憶和掌握知識034
養成先回憶、後看書的複習習慣039
正確選擇和有效利用參考書043
如何對教材進行有效的記憶047
改善外語學習效果的實用經驗051
2理解是記憶的基礎，聯想是記憶的關鍵
理解是記憶的前提和基礎056
最有效的閱讀方法059
如何進行理解能力測試和訓練064
在理解的基礎上記憶067
在閱讀過程中要勤于思考071
思索和權衡正確的讀書法076
在日常生活中發展思維能力081
讓聯想思維成為開啟思路的催化劑086
掌握常見又實用的聯想方式089
在聯想過程中要加入的要素092
有效進行想像能力的培養096
有效地訓練開發想像力100
3強化記憶能力的方法和技巧
依不同的記憶內容所該採取的方法106
圖像記憶的套用124
常見和實用的記憶力訓練方法128
如何提高類型識別能力133
利用音樂進行智慧型和記憶訓練136
牢記講稿類文章的技巧140
牢記別人姓名和相貌的秘訣143
如何改善健忘的秘訣149
應對忙亂狀況可以採用的方法152
背誦語文課文的有效方法155
對語文知識的不同記憶方法162
如何有效記憶英語168
怎樣才能記住數學公式172
如何提高化學記憶能力183
如何掌握歷史的時間概念187
教你輕鬆記住地理常識193
記憶生物知識的技巧200
活學巧記政治課程方面的內容204
