基本介紹
- 中文名:走出人格陷阱
- 作者:武志紅
- 出版社:北京聯合出版公司
- 出版時間:2020年4月
- 頁數:288 頁
- 定價:49.80 元
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787559638762
《走出人格陷阱》是由2020年4月北京聯合出版公司出版的圖書。作者武志紅。作品簡介“人都在追求卓越。”這句話,你贊同嗎?特別是,你覺得自己在追求卓越嗎?相信問這個問題時,多數人會覺得:嗯,是啊,應該是這樣。但其實,無數人...
走出失望,心存希望 悲觀性格下的慘澹人生 安於現狀,不思進取 積極創造人生之美 第3章 自負——無知者的自我膨脹自負離無知只有一步之遙 驕傲自大必生禍患 克服自負心理,並勇於認錯 不要輕視任何人 做人不可輕狂 消除自負,謙恭待人 第4章 草率——失敗者的根源一年後再行動 做事應謹慎求穩,切不可輕舉...
《心理治療中的陷阱》對心理治療難以發揮效力的情況進行了分類整理,區分了來訪者陷阱和治療師陷阱,深入剖析了每種陷阱中的行為模式(來訪者或治療師)、治療關係、成長背景(來訪者或治療師),分析了陷阱的最初跡象、陷阱帶來的好處,並以具體示例呈現,給出解決方案,讓治療師撥開迷霧,按照該書給出的方法走出陷...
主人公人格類型的人也容易落入另一個陷阱: 他們有著驚人的內省和分析自身情感的能力,但如果過分糾結於另一個人的困境,他們可能患上情感上的臆想症,把別人的問題當成自己的問題,並試圖解決某個自身並不存在的問題。 如果這些性格達到了受阻於他人所體驗的束縛的程度,則主人公類型的人們可能無法走出兩難境地,對...
容忍度高,值得人信賴,講理,是道德的導師。走出自己的天空方法 改革型人格 --- 時刻告訴自己:世上沒有絕對的完美!要求完美的結果是帶給自己及別人壓力,越會破壞身邊的平衡與和諧,結果將會是最不完美。想開口批評埋怨或糾正時→阻止這個衝動→給點時間放鬆自己的情緒→找一些休閒來抒發自己的執著及精力。
為何家會傷人(2018百萬暢銷紀念版)》2019.01《擁有一個你說了算的人生·活出自我篇》2019.02《擁有一個你說了算的人生:終身成長篇》2019.04《只想和你好好生活》2020.04《走出人格陷阱》2021.01《和另一個自己談談心》2021.06《夢知道答案:第3版》2022.03《自我的誕生》2023.10《深度關係》綜藝節目 ...
作者簡介 武志紅 知名心理諮詢師、心理學暢銷書作家。1992 年考入北京大學心理學系,師從國內知名心理治療學家錢銘怡教授。2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位。著有《感謝自己的不完美》《為何家會傷人》《擁有一個你說了算的人生》《走出人格陷阱》《為何你總是會受傷》等作品,總銷量超百萬冊。
第六章 走出人格障礙的荊棘叢 第一節 迴避型——直面心靈深處的渴望解讀迴避型人格障礙迴避型人格障礙的調適 第二節 分裂型——與人建立溫情的聯繫解讀分裂型人格障礙分裂型人格障礙的調適 第三節 反社會型——不做“悖德狂”解讀反社會型人格障礙反社會型人格障礙的調適 第四節 表演型——給行為加點理性解讀...