《走讀西藏》是2015年4月化學工業出版社出版的圖書，作者是人和旅程工作室。
基本介紹
- 中文名：走讀西藏
- 作者：人和旅程工作室
- ISBN：9787122206930
- 頁數：303頁
- 定價：49.8元
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2015年4月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
西藏，神秘莫測的高原地帶。唐卡、酥油花、經幡、壁畫、佛塔、寺院，都是西藏獨特的文化符號。《走讀西藏》集實用性與人文性於一體，介紹了拉薩、山南、林芝、昌都、那曲、阿里等路線的出行攻略。本書打破了傳統旅遊指南按照區域劃分的方法，而是採用實際旅行線路來分類，對於其中重點景點進行深入、多角度的介紹，其知識性和實用性將在書中得到完美呈現。
圖書目錄
西藏行前準備
010裝備
012高原反應
013禮儀
014攝影裝備
020攝影技巧
西藏交通
024火車
024航空
027自駕
精彩西藏
032西藏最震撼，N個必游之地
036西藏最好吃，抗高原反應的食物
041帶著“西藏”回家
049西藏節日盛宴
雪域中心之拉薩及周邊
056中心——城市中的聖跡
058大昭寺前後
067布達拉宮周邊
070哲蚌寺山下
072丹傑林
074策墨林
075錫德林
076小昭寺
077扎細寺
078東南——止貢峽谷
080龍女墨竹色青與噶則寺
082宗孜寺
084羊日崗寺
086夜日米久德林寺
088止貢提寺
090德仲溫泉
091北——奪底溝
092藏文發祥地：帕邦喀宮
096格藏日山
098扎葉巴寺
101南——拉薩河沿岸
102策覺林、日吾楚贊
107蔡巴寺、貢堂寺
112峽龍修行地與雄巴拉曲
116聶塘卓瑪拉康（度母殿）
118貢嘎曲德寺
120德欽瓊果林
122西藏唯一的漁村：俊巴村
124拉薩完美一天
——像藏族同胞一樣生活
藏文化的發祥地之山南
160藏文化的發祥地（山南）
163多吉扎寺
166措傑拉措寺
167桑耶寺
170丹薩梯寺
172雅桑寺
174扎塘寺
177強巴林寺
178寧多寺
182敏珠林
184姐堆秀鎮
188隆子縣：三安曲林
190神山開門：扎日神山
192機甲寺
193洛扎賽卡古托寺
196洛卓沃龍寺
197卡久寺
199拉隆寺
201普莫雍措
202山南地區其他景點
川藏線之林芝昌都地區
206川藏線（林芝、昌都地區）
209米拉山、尼洋河
211巴松措、措宗貢巴寺
213南迦巴瓦峰、加拉白壘峰
214色季拉山、魯朗
218波密、巴卡寺、米堆冰川
220然烏湖、乃古冰川
221邦達草原、芒康民居
尋找牧人青藏線之那曲地區
224青藏線（那曲地區）
227噶洛尼姑寺一帶
229納木措與念青唐古拉
232羌塘草原
234戈壁風光
地圖上的探險之阿里大小北線
238阿里大、小北線
242巴木措、班戈措
244色林措、錯鄂
246木嘎雪山、達則措
247荒原中的青稞田
249當惹雍措、達果神山
252扎日南木措
256門東寺與門東尼姑寺
258扎布耶鹽湖
阿里南線之日喀則地區
262阿里南線（日喀則地區）
266羊卓雍措、寧金抗沙神山
268卡若拉冰川
269彩霞滿天：熱龍寺
271雍仲林
274壁畫的天堂：白居寺
276布頓大師與夏魯寺
278第二敦煌：薩迦寺
280珠穆朗瑪峰、絨布寺
282佩枯措
283岡仁波齊、瑪旁雍措
287穹窿銀城與古如甲寺
288納木那尼峰、拉昂措
290魔界：扎達土林
291謎：古格故城
293托林寺
294孔雀河沿岸
297邊境城堡：扎西崗寺
298石頭上的藝術
299班公湖
300附錄1 拉薩日常用語
303附錄2 入藏推薦閱讀
