赤領燜菜脯是一道菜品,主料是赤領魚。 基本介紹 中文名:赤領燜菜脯主料:赤領魚輔料:菜脯、蒜頭、蔥調料:料酒 原料,做法, 原料主料:赤領魚輔料:菜脯、蒜頭、蔥調料:料酒做法1.赤領魚去肉髒,洗淨切段;菜脯切薄條;蒜頭拍碎切末;蔥切段備用。2.熱鍋涼油,下蒜末爆香,再加入菜脯條煸香。3.加入赤領魚,拌炒。4.加少許料酒。5.加適量清水加蓋燜煮三分鐘,出鍋前撒入蔥段即可。