豆餅蘸黃瓜優酪乳醬

豆餅蘸黃瓜優酪乳醬

豆餅蘸黃瓜優酪乳醬是以去皮鮮毛豆、去皮鮮蠶豆為主料製作的食品。

基本介紹

  • 中文名:豆餅蘸黃瓜優酪乳醬
  • 分類:醬
  • 主要食材:去皮鮮毛豆1杯,去皮鮮蠶豆1杯,麵包糠1/2杯,紅彩椒1/4個,洋蔥1/8隻,香菜1棵,香芹1棵,檸檬皮少許,大蒜1瓣,黑胡椒粉1茶匙,小茴香粉1茶匙,鹽1茶匙,麵粉少許,油適量
用料,做法,

用料

材料
去皮鮮毛豆1杯,去皮鮮蠶豆1杯,麵包糠1/2杯,紅彩椒1/4個,洋蔥1/8隻,香菜1棵,香芹1棵,檸檬皮少許,大蒜1瓣,黑胡椒粉1茶匙,小茴香粉1茶匙,鹽1茶匙,麵粉少許,油適量

做法

1. 1,香芹、香菜切碎末。2,紅彩椒削去外皮,和大蒜、洋蔥、黑胡椒粉、鹽、小茴香粉放入攪拌機攪拌成泥糊狀,或者你也可以用蒜臼搗碎。3,豆和蠶豆煮軟、瀝水。4,煮好的毛豆和蠶豆按壓成豆泥。5,豆子、香芹、香菜和攪拌好的紅彩椒泥等混合,拌入麵包糠拌勻,並擦些檸檬皮碎拌入。6,將豆泥搓成小圓餅狀,表面輕拍麵粉後,放入冰櫃冷藏定型1小時。
豆餅蘸黃瓜優酪乳醬
2. 7,平底鍋抹一些油,放入豆餅兩面煎至金黃即可
豆餅蘸黃瓜優酪乳醬
3. 8,煎炸好的豆餅配優酪乳黃瓜醬最為清爽。需要事先製作濃縮優酪乳:取一隻篩網架在碗上,墊一塊紗布在篩網上,然後倒入優酪乳,放入冰櫃冷藏幾小時,讓優酪乳的乳清水慢慢析出,然後輕攥紗布,再擠出優酪乳里的水分後,將濃縮後的優酪乳倒入碗中備用。9,黃瓜去皮、去芯後擦細絲,抹鹽醃30分鐘後篦掉水分,薄荷葉(或芹菜葉)切碎末,與黃瓜、優酪乳混合,淋入檸檬汁即成蘸醬。
豆餅蘸黃瓜優酪乳醬

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