豆腐鱒魚湯

豆腐鱒魚湯

豆腐鱒魚湯,是一道菜品。

基本介紹

  • 中文名:豆腐鱒魚湯
  • 分類:湯羹
  • 主要食材:小鱒魚,嫩豆腐
用料,做法,

用料

材料
用量
小鱒魚
一條
嫩豆腐
一塊
-
料酒
-
蔥花
-
黑胡椒粉
-
食用油
-

做法

1. 把魚洗乾淨,去腮,切段,擦乾【如果鍋子夠大也可以整條
2. 熱鍋,然後倒油,如果是海魚可以酌情多倒一點,這樣最後的魚湯上面會有層魚油喲~因為海魚油脂富含VE~
3. 下魚塊,大火煎一下,肉泛白即可
4. 立馬撒一點點料酒,去腥
5. 酌情加水,一般蓋過魚肉即可。順手撒點胡椒粉,吊鮮味
6. 把豆腐切好,丟下去,下手要輕。。。。
7. 小火燉個一小時左右即可,或看魚湯顏色,一般差不多了,魚湯會乳白色,然後好香的~
8. 準備起鍋前,撒鹽調味,再撒把蔥花,完成!

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