《讓你不生病(第4版全彩版)》是2016年海天出版社出版的圖書,作者是廖利平。本書為《讓你不生病》第4版(科普精華版),學術觀點:中醫“治未病”是理念,養生是方法,健康是目標,不生病是目的。
基本介紹
- 書名:讓你不生病(第4版全彩版)
- 作者:廖利平
- 出版社:海天出版社
- ISBN:9787550714847
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
本書為《讓你不生病》第4版(科普精華版),學術觀點:中醫“治未病”是理念,養生是方法,健康是目標,不生病是目的。其特點:前3版以理念篇、方法篇、實踐篇、關愛篇為綱,按章、節排列;第4版在內容以及編輯排版上做了重大的調整,共148回,每回均有溫馨提示,一回一個主題,層次清晰、簡單明了、輕鬆閱讀,並把中醫“治未病”的核心思想和辨證思維及其觀點和方法提煉出來了。從字數上,由第3版的73萬字提煉為現在的47萬字;從篇幅上,由原來的600多頁減少至現在的484頁;從結構上,做了重大調整,以“回”的體例呈現,以老百姓提問的形式闡述中醫“治未病”的基本理念、基本方法、基本技能,以及如何讓你不生病,以達到健康養生、延年益壽的目的;保留了一些常見病、多發病的預防和治療方法,保留了“時辰養生”“十二時辰”經絡與氣血的運行規律的插圖及名人的養生格言,特邀青年畫家張玲霞為本書繪圖,將中醫國粹與國畫融為一體,讓讀者耳目一新,領略到中醫藥文化的獨特魅力,詮釋了中醫理論觀點和方法。附錄也進行了精選,增加了衛生部公告《中國公民健康素養基本知識與技能》和國家中醫藥管理局、國家衛生計生委《中國公民中醫養生保健素養》的內容。讓讀者更容易掌握中醫養生基本理論、基本知識、基本技能與方法,便於讀者查閱、攜帶、操作與實踐,以提升人民民眾的健康素養水平,更好地預防和治療疾病,讓你不生病。本書適用於醫療衛生單位、科研院校醫務工作者,更是老百姓健康養生的良師益友。
作者簡介
廖利平,男,研究生學歷,教授,博士生導師。江西井岡山市寧岡人。現任深圳市衛生和計畫生育委員會副巡視員,江西省名譽名中醫,深圳市中醫藥企業標準聯盟主席,中華中醫藥學會亞健康分會副主任委員,國家中醫藥管理局“中醫藥標準化專家技術委員會”“中醫藥標準化國際諮詢委員會”專家,國際標準化組織中醫藥技術委員會(ISO/TC249、215)中方註冊專家。《深圳市名老中醫系列叢書》(10冊)主編。