調息法70種

《調息法70種》是2022年6月1日四川人民出版社出版的圖書。作者是王志成。

基本介紹

• 中文名：調息法70種
• 作者：王志成
• 出版社：四川人民出版社 
• 出版時間：2022年6月1日
• 定價：68 元 
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787220125072

內容簡介

本書是對調息法最系統、全面的梳理，70種調息法是基於個人體質的差異確立的，是廣義的阿育吠陀瑜伽。全書分為兩大部分，第一部分論述調息以及調息的理論基礎，講述的是調息對人體健康的科學性。第二部分綜合了印度、西方和中國傳統道家的調息法，提供了更系統的調息法，從釋義、方法、作用和提醒四個方面進行了描述。總之，該書對調息法做了科學的歸類，提供了功能性習練方法；對調息理論的探討，也有新的開拓，提出了新的調息觀。

作者簡介

作者王志成，浙江大學教授，博士生導師，瑜伽文庫主編，第二軸心時代文叢主編，出版翻譯和著作多部，代表性的有《阿育吠陀瑜伽》《直抵瑜伽聖境》《哈達瑜伽之光》《薄伽梵歌》《生命的管理——瑜伽經72講》。