《誰的人生不迷茫∶輕鬆面對人生的50個心理問題》是成芬創作的性格與情緒類書籍。
基本介紹
- 書名：誰的人生不迷茫∶輕鬆面對人生的50個心理問題
- 作者：成芬
- 類別：性格與情緒
- 定價：32.79元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2013-09-01
- 著作權方：人民郵電出版社
內容簡介
現代生活中每個人都有不同程度的心理壓力。適度的壓力能激勵人奮發向上而壓力過大則容易引發心理問題使人產生心理障礙甚至患上心理疾病、精神疾病。現代醫學證明心理壓力過大會削弱人體免疫功能損害身體健康。因此現代人要學習一種新的生存技能做自己的心理醫生幫助自己化解工作與生活中的各種心理壓力自我疏導給自己療傷。在這樣的背景下《誰的人生不迷茫輕鬆面對人生的50個心理問題》選擇與我們生活息息相關的50個心理問題做了富有哲學思考的分析並結合大量經典的實例有針對性地提出了切實可行的解決方法幫助讀者認清問題之所在獲得解決心理問題的智慧和途徑掃除成功道路上的障礙找回內心的平靜和快樂。心靈有氧幸福才能無恙。《誰的人生不迷茫輕鬆面對人生的50個心理問題》從現代人渴望和諧的心理出發將智慧融入輕鬆的文字之中以掃去讀者心靈的塵埃和灰暗讓心靈沐浴在快樂的陽光中營造健康心理享受快樂人生。
