認知破局:最佳化努力的34條思維原則

認知破局:最佳化努力的34條思維原則

《認知破局:最佳化努力的34條思維原則》是2020年中信出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:認知破局:最佳化努力的34條思維原則
  • 作者:王達
  • 類別:成功
  • 出版社:中信出版社
  • 出版時間:2020年
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787521710663
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

畢業多年,為何昔日同窗平步青雲,我還在做著一份平凡的工作?
我和那些名校牛人到底差在哪裡?
別人眼中的我和我眼中的自己為什麼會有認知的不同?
明明做了很多事,為什麼上司卻認為我不夠努力,哪裡出了問題?
每天疲於奔命,總感覺事情多到做不完,收入卻很少。為什麼其他人就可以悠閒地享受財務自由的生活?
高速變革的時代,遵從固有思維已力不從心,如何從格局和細節上跟上這個時代的節奏?
如何利用“人設”為自己增值?怎樣建立個人品牌?
以上問題中,總有幾個是困擾著還在學校的學生或很多身在職場中的讀者。我們都會迷茫和焦慮,只不過有人完成了逆轉。這本書主要針對大學以及畢業工作若干年內,對現有工作有困惑、有不滿,想要改變,又不知從何下手的讀者。
從個人品牌行銷與人際關係管理、思維與邏輯能力的進階、職場溝通與匯報能力的提升、時間和選擇的管理四個維度著手,以全球化高緯度視角,結合談判學專業知識和心理學原理,作者一針見血地提出職場溝通思路技巧、職場困境的破局方法,以及自我精進與人際關係管理方案,為讀者系統梳理認知盲點,避免職場“掉坑”。讓努力立竿見影,讓改變卓有成效,突破思維牢籠,擺脫認知枷鎖,找到努力方向,破除人生困局。

圖書目錄

推薦序 因為破局,才會成長
序 言 認知破局——讓改變真正到來
章 你希望這個世界如何看待你
1.1 別人眼中的你不是人而是人設 _2
“標籤”往往源自印象 _3
“標籤”的說服力 _6
標籤自己會“為你代言” _8
這個世界如何看待我們 _10
世間難莫過於“做自己” _14
1.2 如何用人設為自己增值 _16
爭取正面標籤 _17
尋找自己的“閃光點” _19
一次大膽的個人品牌行銷實踐 _22
1.3 預期控制——人設管理的技能 _30
評價源於相對值而非值 _30
我們沒有輸給能力(業績)去輸給了預期 _32
預期控制的兩個小訣竅 _35
1.4 用“社交貨幣”最佳化你的人際關係 _38
你的“職場初印象”即全部 _38
學會印發你的“社交貨幣” _41
第二章 認知差——你和牛人到底差在哪兒
2.1 我們和清華、北大的學生相比,到底存不存在智商碾
壓 _48
能力積累的“非線性增長” _48
認知成本與認知收益 _49
系統性“認知收納”是積累的關鍵 _53
謹防“安逸陷阱”, 同學之間的差距為什麼這么大 _57
2.2 思維意識——能力的核心競爭力 _59
有些人疲於奔命,有些人則用“效率”解放自己 _60
以“結果導向”思維倒推問題解決路徑 _64
能力的“有效遷移”也是一種能力 _68
適時將你的思維逃出“既定軌道” _71
發現並解決問題,才是一個閉環 _74
2.3 細節與格局 _78
什麼是格局 _79
哪些東西可以體現一個人的格局 _80
落地決勝細節才能體現格局 _88
2.4 自我認知的困境與破局 _92
學歷和工作經驗是你價值的基本面 _93
企業人才任用的“路徑依賴”——切忌忽視基本功 _96
自我認知的困難 _98
評估設定解析 _100
揚長避短還是取長補短 _102
第三章 做得好不如說的好,那你說得夠好嗎
3.1 解鎖溝通能力的達·文西密碼 _106
溝通的達·文西密碼 _106
“學會聆聽”是完美溝通的開始 _106
高效說服永遠要基於“有效信息” _108
提問的力量 _109
如何增加你在溝通中的說服力 _111
3.2 溝通自我精進——如何寫好一份談話提綱 _117
用提問倒逼思考 _118
雙向評估 _119
說服方案 _123
階段預估 _126
第二階段預估 _127
防守方案 _128
3.3 那些關於溝通的認知謬誤 _130
不懂反饋,一切白費 _130
過程有時比結果還重要 _132
溝通的核心不是博弈,而是開放性問題解決思維 _133
3.4 做得好不如說得好,那你說得夠好嗎 _139
公眾匯報能力有多重要 _140
聽眾的耐心往往“十分有限” _141
如何克服緊張情緒 _144
工作匯報的典型邏輯框架 _145
峰終定律 _148
用你解決問題的方案去“中和”壞結果 _150
第四章 我們都會迷茫和焦慮,只不過有人完成了逆轉
4.1 我們都會迷茫和焦慮,只不過有人完成了逆轉 _154
致所謂“懷才不遇”的你 _155
從2 萬到100 萬 _156
從機場倉庫走向商務談判桌 _159
4.2 合理的選擇才值得堅持 _163
你的下意識選擇是否合理 _165
客觀原因的分析——有時情況沒你想的那么糟糕 _166
主觀原因的分析——是不是你的工作效率有問題 _168
現行選擇的損益評估——你從高負荷工作中能獲得什麼,又會
失去什麼 _169
新選擇的損益評估——改變意味著機會,也意味著風險 _175
明確你想要什麼很重要 _176
選擇與努力哪個重要 _177
4.3 與時間同行 _179
時間管理對你或許是個偽命題 _179
與時間同行的訣竅 _185
4.4 相信過程 _191
用對過程的享受為自己賦能 _191
因為成功所以優秀 _192
我們總要給自己一個努力的理由 _193
努力然後成功是戲劇,努力然後挫敗是生活 _196
經營過程是自己的事,結果請交給上天 _197
後記

作者簡介

王達,知乎知名答主,美國普渡大學工程碩士,國家英語口譯資質持有者,資深國際貿易從業者。
2015年伊始在知乎等網際網路平台上,他用清晰嚴謹的邏輯、幽默詼諧的風格,向讀者分享關於談判策略、英語學習方法、演講技巧等相關知識內容。憑藉入木三分的洞察力,以及對自我過往經歷的生動講述,其所創作的文章、回答已累計獲得近1000萬次閱讀。同時,他在知乎開設的商務談判和英語學習相關係列課程,已收穫近 5萬名聽眾,成為知乎知名答主和live課程優秀主講人。
知乎ID:Wonder王達
微信公眾號:王達說

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