《解碼微表情》主要講述的是：微表情，是指人在無意識中通過自己臉部或動作的變化來將自己內心的真實感受傳達出來的信息，最短可持續1/25秒，這種表情不經過大腦，沒有任何修飾，比起人們有意識做出的表情，“微表情”更能體現人們真實的感受和動機。你通過“微表情密碼”知道對方想什麼、要什麼，你就能分辨真假，不會把敷衍的謊言當做真誠，也不會誤解他人的本意而坐失良機；你知道如何更好地把握他人的心理，更好地了解他人，而讓自己聰明地社交，幸福地收穫。
基本介紹
- 書名：解碼微表情
- 類型：勵志與成功
- 出版日期：2013年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787506495745
- 作者：劉瑞軍
- 出版社：中國紡織出版社
- 頁數：254頁
- 開本：16
- 定價：29.80
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《解碼微表情》提示生活中你是否因為不了解他人的真實想法，在很多時候弄巧成拙？生意談判中，你是否因為不了解對手的心理，而使談判陷入僵局？面對紛紛擾擾的人際關係，你是否經常感到苦悶和困惑而束手無策？你是否經常被別人牽著鼻子走而渾然不覺？你是否經常陷入被動的境地……要改變這一切，你只需要讀懂微表情，從而在社交中成就主動。
作者簡介
劉瑞軍，暢銷書作者。曾任某汽車銷售公司銷售顧問、銷售經理助理、總經理助理，對人與人之間的交際學有一定的研究。現任預言文化工作室主編，喜歡文學，並喜歡用文字去分析論證表面背後的事實。曾著《不上當心理學》、《交際心理學實用技巧》、《別說你不懂客戶》等暢銷書。
圖書目錄
第一章
“相”由心生，“情”露心意——微表情是解讀內心世界的鑰匙
面部解碼示例
一、探秘微表情：洞悉人心的重要線索/6
利用微表情捕捉一閃而過的信息/6
讀懂他人內心，少犯人際關係錯誤/9
不同的面部表情代表不同心理信號/12
讀懂人心是一門技術/16
用微表情這把鑰匙開對那把鎖/18
二、面部解碼——解碼微表情的載體/22
會說話的眼睛：通過眼部表情窺測他人/22
特殊的“讀唇術”：嘴唇“動態表情”/26
以“眉”傳情：眉毛給我們的信號/30
會說話的下巴：下巴不同動作的性格表征/34
第二章 “微語”觀人，言露心跡——只要一張口，便知有沒有
一、透過微語言探視他人內心——解碼微語言/40
細聽語言，可“窺探”對方心理/40
幽默與智慧：不同的幽默反映的內心/43
語速與音調：聲音的變化反映內心活動/47
二、聽懂他人的“弦外之音”——“天機”由語言導出/51
拿什麼拯救你，滿腹牢騷的人/51
酒後吐槽，什麼人說什麼話/54
如何捕捉語言中的撒謊信號/57
從打招呼的方式看性格特徵/60
談話方式反映人的性格特徵/63
稱呼中體現的心理距離/66
張口閉口之間暴露你的內心/69
三、說話習慣反映個人特徵——對“習慣用語”的心理解碼/72
不同“口頭禪”的心理解碼/72
喜歡用第一人稱的人是什麼心理/75
如何通過文字語言看懂螢幕背後的他/78
在不同的吵架中了解他人（一）/81
在吵架中了解他人（二）/84
第三章
表情人人有，內涵各不同——神態表情包裹下的真實內心
一、小細節泄露大秘密——細節和微表情/90
眼是護心苗：通過眼神了解人的真實心理/90
細節是無法偽造的：小細節凸顯“大”內心/94
知人知面也知心：如何看穿對方的內心/96
捕捉天然的細節：讓無意識的細節告訴你/99
二、不同神態包裹下的自我——通過神態看透真實的內心/103
戳穿他的把戲：讀懂情緒背後的“故事”/103
暴跳如雷，吸取吃虧的教訓/106
不是所有的驚訝都表明內心吃驚/109
不同氣色不同人生/113
嬉笑怒罵表情背後的深層分析/115
如何讓別人喜歡你的臉/118
第四章
身體語言“出賣”了他——利用身體暗示看穿他人內心和性格
一、身體姿勢與性格的關係解碼/124
不同的站姿說明不同的“問題”/124
走路姿勢講述“心情故事”/127
坐姿解碼：人生性格的定位/130
睡姿體現的性格秘密/133
二、行為習慣與心靈狀態的解碼/137
不同的握手方式，不同的心理/137
點菜的風格折射的個人性格和心理/140
吃相蘊含著鮮為人知的秘密/143
搖頭並不表示否定/146
謊言信號的七種手勢/150
不經意的動作傳達真實信息/152
微笑也神秘/155
第五章
情緒調節與自我掌控——微表情與九型人格密碼解讀
人格密碼解碼示例
一、九型人格解讀/160
什麼叫九型人格/160
九型人格與微表情/162
人際交往的法寶/164
二、9種人，9種微表情/167
表情嚴肅的1號/167
總是微笑的2號/170
完美表情3號/173
表情豐富的4號/176
表情認真的5號/179
憂慮中的6號/182
善變表情7號/185
最直觀的表情8號/188
善於點頭示好的9號/191
第六章
用“微表情”說出你的優勢——表情比語言更有說服力
第七章
微表情背後的秘密——喜怒悲思為恐驚，七情隱藏的身體秘密
參考文獻
“相”由心生，“情”露心意——微表情是解讀內心世界的鑰匙
面部解碼示例
一、探秘微表情：洞悉人心的重要線索/6
利用微表情捕捉一閃而過的信息/6
讀懂他人內心，少犯人際關係錯誤/9
不同的面部表情代表不同心理信號/12
讀懂人心是一門技術/16
用微表情這把鑰匙開對那把鎖/18
二、面部解碼——解碼微表情的載體/22
會說話的眼睛：通過眼部表情窺測他人/22
特殊的“讀唇術”：嘴唇“動態表情”/26
以“眉”傳情：眉毛給我們的信號/30
會說話的下巴：下巴不同動作的性格表征/34
第二章 “微語”觀人，言露心跡——只要一張口，便知有沒有
一、透過微語言探視他人內心——解碼微語言/40
細聽語言，可“窺探”對方心理/40
幽默與智慧：不同的幽默反映的內心/43
語速與音調：聲音的變化反映內心活動/47
二、聽懂他人的“弦外之音”——“天機”由語言導出/51
拿什麼拯救你，滿腹牢騷的人/51
酒後吐槽，什麼人說什麼話/54
如何捕捉語言中的撒謊信號/57
從打招呼的方式看性格特徵/60
談話方式反映人的性格特徵/63
稱呼中體現的心理距離/66
張口閉口之間暴露你的內心/69
三、說話習慣反映個人特徵——對“習慣用語”的心理解碼/72
不同“口頭禪”的心理解碼/72
喜歡用第一人稱的人是什麼心理/75
如何通過文字語言看懂螢幕背後的他/78
在不同的吵架中了解他人（一）/81
在吵架中了解他人（二）/84
第三章
表情人人有，內涵各不同——神態表情包裹下的真實內心
一、小細節泄露大秘密——細節和微表情/90
眼是護心苗：通過眼神了解人的真實心理/90
細節是無法偽造的：小細節凸顯“大”內心/94
知人知面也知心：如何看穿對方的內心/96
捕捉天然的細節：讓無意識的細節告訴你/99
二、不同神態包裹下的自我——通過神態看透真實的內心/103
戳穿他的把戲：讀懂情緒背後的“故事”/103
暴跳如雷，吸取吃虧的教訓/106
不是所有的驚訝都表明內心吃驚/109
不同氣色不同人生/113
嬉笑怒罵表情背後的深層分析/115
如何讓別人喜歡你的臉/118
第四章
身體語言“出賣”了他——利用身體暗示看穿他人內心和性格
一、身體姿勢與性格的關係解碼/124
不同的站姿說明不同的“問題”/124
走路姿勢講述“心情故事”/127
坐姿解碼：人生性格的定位/130
睡姿體現的性格秘密/133
二、行為習慣與心靈狀態的解碼/137
不同的握手方式，不同的心理/137
點菜的風格折射的個人性格和心理/140
吃相蘊含著鮮為人知的秘密/143
搖頭並不表示否定/146
謊言信號的七種手勢/150
不經意的動作傳達真實信息/152
微笑也神秘/155
第五章
情緒調節與自我掌控——微表情與九型人格密碼解讀
人格密碼解碼示例
一、九型人格解讀/160
什麼叫九型人格/160
九型人格與微表情/162
人際交往的法寶/164
二、9種人，9種微表情/167
表情嚴肅的1號/167
總是微笑的2號/170
完美表情3號/173
表情豐富的4號/176
表情認真的5號/179
憂慮中的6號/182
善變表情7號/185
最直觀的表情8號/188
善於點頭示好的9號/191
第六章
用“微表情”說出你的優勢——表情比語言更有說服力
第七章
微表情背後的秘密——喜怒悲思為恐驚，七情隱藏的身體秘密
參考文獻
序言
生活中你是否因為不了解他人的真實想法，在很多時候弄巧成拙?
生意談判中，你是否因為不了解對手的心理，而使談判陷入僵局?
面對紛紛擾擾的人際關係，你是否經常感到苦悶和困惑而束手無策?
你是否經常被別人牽著鼻子走而渾然不覺?
你是否經常陷入被動的境地?
你思考過你為什麼會這樣嗎?最主要的原因就是你不懂別人的心理，從而不能採取有效的措施和方法來應對這一切。其實人與人之間就是一場博弈，博弈的結果就是誰征服誰?誰說服誰?誰影響誰?誰贏誰輸?……而要做到這些，就需要你掌握人的心理博弈技巧，人的一舉一動都在泄露天機，一個眼神，一個不經意的微笑，一個細微的小動作，都能透露內心的秘密，都是人與人之間心理博弈的外在表現，也就是常說的“微表情”。
如果你是一個解碼“微表情”的高手——
那么，你就會通過“微表情”知道對方想什麼，要什麼；你就能分辨真假，不會把敷衍的謊言當做真誠，也不會誤解他人的本意而錯失良機i你知道對方喜歡聽什麼話，哪些話能說，哪些話不能說，從而建立良好的社交關係；你知道如何更好地把握他人的心理，從而讓自己聰明地社交，幸福地收穫。
所謂的微表情就是人在接受到來自外界的刺激後，所產生的一種應激反應。這種更注重表情的反應之所以能成為我們研究的對象，其根本原因在於，這種表情不經過大腦，沒有任何修飾，不以人的主觀意識而轉移，不能偽裝，不能作假。它是人在遇到應急刺激後所做出的“第一表情”，也可以看做瞬間表情。這種表情才是人內心最真實的聲音，表達的或是高興，或是傷心。之後的表情可能是真的，也可能是假的，但後面“裝出來”的表情一定是在微表情之後，所以觀察對方的內心，讀懂微表情是關鍵!
本書正是基於幫助你讀懂微表情、從而讀懂人內心的角度來寫的。
要讀懂微表情，就要對微表情進行解碼，每一種微表情都對應著一種密碼，這種密碼就是我們認識、破譯他人心理活動的工具，比如，談話時人的眼睫毛上翹，表明什麼心理活動?連續兩次眨眼對應的心理密碼是什麼?如何通過面部的表情來解碼他人的性格優劣?……
如果你希望自己更強大，如果你希望自己更成功，如果你希望自己在人生的舞台上更加遊刃有佘，那么，你就需要掌握“微表情解碼術”，它是開啟人心靈的神秘武器。擁有它，你就知道了如何運籌帷幄，擁有它，你就懂得如何駕馭人心，如何進行心理博弈。
生意談判中，你是否因為不了解對手的心理，而使談判陷入僵局?
面對紛紛擾擾的人際關係，你是否經常感到苦悶和困惑而束手無策?
你是否經常被別人牽著鼻子走而渾然不覺?
你是否經常陷入被動的境地?
你思考過你為什麼會這樣嗎?最主要的原因就是你不懂別人的心理，從而不能採取有效的措施和方法來應對這一切。其實人與人之間就是一場博弈，博弈的結果就是誰征服誰?誰說服誰?誰影響誰?誰贏誰輸?……而要做到這些，就需要你掌握人的心理博弈技巧，人的一舉一動都在泄露天機，一個眼神，一個不經意的微笑，一個細微的小動作，都能透露內心的秘密，都是人與人之間心理博弈的外在表現，也就是常說的“微表情”。
如果你是一個解碼“微表情”的高手——
那么，你就會通過“微表情”知道對方想什麼，要什麼；你就能分辨真假，不會把敷衍的謊言當做真誠，也不會誤解他人的本意而錯失良機i你知道對方喜歡聽什麼話，哪些話能說，哪些話不能說，從而建立良好的社交關係；你知道如何更好地把握他人的心理，從而讓自己聰明地社交，幸福地收穫。
所謂的微表情就是人在接受到來自外界的刺激後，所產生的一種應激反應。這種更注重表情的反應之所以能成為我們研究的對象，其根本原因在於，這種表情不經過大腦，沒有任何修飾，不以人的主觀意識而轉移，不能偽裝，不能作假。它是人在遇到應急刺激後所做出的“第一表情”，也可以看做瞬間表情。這種表情才是人內心最真實的聲音，表達的或是高興，或是傷心。之後的表情可能是真的，也可能是假的，但後面“裝出來”的表情一定是在微表情之後，所以觀察對方的內心，讀懂微表情是關鍵!
本書正是基於幫助你讀懂微表情、從而讀懂人內心的角度來寫的。
要讀懂微表情，就要對微表情進行解碼，每一種微表情都對應著一種密碼，這種密碼就是我們認識、破譯他人心理活動的工具，比如，談話時人的眼睫毛上翹，表明什麼心理活動?連續兩次眨眼對應的心理密碼是什麼?如何通過面部的表情來解碼他人的性格優劣?……
如果你希望自己更強大，如果你希望自己更成功，如果你希望自己在人生的舞台上更加遊刃有佘，那么，你就需要掌握“微表情解碼術”，它是開啟人心靈的神秘武器。擁有它，你就知道了如何運籌帷幄，擁有它，你就懂得如何駕馭人心，如何進行心理博弈。
