《親愛的,我們一起懷孕吧》是九州出版社出版的圖書, 作者是韓雅君、李嘉音。
這本書里,不僅介紹了從備孕到懷孕再到生產的種種對應方法,還特別貼心地推薦了一些她們曾使用過的母嬰產品。可謂,一書到手,新手媽媽也可以輕鬆上手!
基本介紹
- 中文名:親愛的,我們一起懷孕吧
- 類型:生活
- 出版時間:2014年01月01日
- 作者:韓雅君,李嘉音
- 著作權:北京華文天下圖書發行有限公司
- 字數:120000
- 紙書價格:35.0
- ISBN:9787510825842
- 出版社:九州出版社
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
這是一本通俗易懂、讓你驚喜連連的孕育書,故事都發生在身邊,包括穿衣打扮、採購嬰兒用品等,你會覺得就像自己現狀的真實寫照。擁有了這本書,你就擁有了一位導師,手把手教你,讓你輕鬆上手!
這還是一本最實用的懷孕指導手冊,備孕+懷孕+坐月子,所有的孕育知識都將一一得到詳解。
此外,這也將是一本最經濟了解中外育產過程的實錄,如果你正在做出國生產的準備,這將是您最好的指導書,你不用跨洋便能提前準備一切所需。
80後辣媽韓雅君×時尚辣媽李嘉音,兩位新手媽媽,幾乎同時懷孕,同時生產。她們在懷孕期間彼此切磋、互相鼓勵、攜手迎接新生命。
雅君在北京公立醫院產檢,後轉到北京私立醫院生產,在本書出版時正在孕育第二個寶寶;嘉音在北京私立醫院產檢,後轉到美國紐約私立醫院生產。
她們在懷孕期間做了大量功課,看了很多各類中英文書籍,但是沒有找到一本特別實用的孕期讀物,現有書籍理論偏多,內容繁雜、雷同,中西觀點存在很多衝突。
她們必須要經常上網看其他孕媽媽發的經驗帖,或者到處盤問生過孩子的朋友,最後還要從不同的答案中提煉出適合自己的精華,一路走來相當辛苦。
所以,兩人決定為孕婦寫一本最實用的書,寫一本孕婦能看得懂的書,寫一本孕婦都受益的書——
這本書從備孕到懷孕,到生產,再到坐月子,一一告訴大家懷孕真實的感受和經驗,如何應對懷孕中的各種常見問題,還特別貼心地推薦了一些她們曾使用過的母嬰產品。可謂,一書到手,新手媽媽也可以輕鬆上手。
懷孕是女人最美好的一段旅程,你想要輕鬆從容地度過嗎?那就閱讀這本書吧!它會像閨蜜一樣陪你度過孕期——對你的所有情緒感同身受,對你大大小小的疑惑都有解答,告訴你醫生不會對你說的叮囑,與你分享剛剛經歷的糾結。
有這樣一位閨蜜陪伴,你的孕期定會輕鬆順利,也更加豐富甜蜜——這就是本書的最美好之處。
圖書目錄
孕前準備階段
我們已經做好了迎接寶貝的準備/002
男性孕前檢查也重要/005
好好備孕很重要/007
大吃一驚,懷孕先吃避孕藥?/008
最是折騰的孕前檢查/009
排卵,測測測!/012
一起努力造人吧!/015
如果我想要一個男孩……/017
對不起,我的寵物狗/020
懷孕早期
測出懷孕超緊張/024
怕做輸卵管造影/026
我也懷孕了/027
懷孕的最初變化/028
不能忽視的孕早期注意事項/029
看到寶寶的心跳好激動/031
防輻射服防輻射嗎?/033
家用電器的輻射指數/035
心有餘悸,又出血了!/037
高齡孕婦的煩惱/039
孕期謹防便秘/041
吐吐吐,何時是盡頭?/044
中西結合式保胎/047
孕早期飲食營養/049
因人而異的妊娠反應/052
中西孕早期運動理念不同/053
好孕需要好心情/055
孕期複合維生素/056
懷孕也要美美的/057
我要去度假了/059
孕中期
孕期產檢里程碑/062
胎教真正的意義及方法/065
妊娠甲亢/068
保胎成功,建檔了/070
B超?不用怕/072
家用胎心胎教儀/074
孕中期營養計畫/075
好孕、瘦孕一起來/077
孕期度假心情好/080
寶貝的第一張入世門票——準生證/082
好好護理寶貝的糧田/083
對孕期血壓重視起來/085
令人忐忑不安的唐氏篩查/086
大齡孕婦最擔心的羊水穿刺/089
啊嚏,感冒了……/091
產檢前好好休息很重要/094
第一次胎動的感覺/096
一個壞訊息,我長皮疹了/098
又遇到新問題——胎盤前置/100
老中醫說,我懷的是男孩兒/102
糖水喝得太快了也不行/104
最窩火的一次產檢/106
我承認,我孕傻了/108
誰需要去做超聲心動?/110
美國醫療體系與中國大相逕庭/113
不可忽視的妊娠糖尿病/115
媽媽幫:產檢經驗分享/118
抗議,抗議,我要轉院/119
在美國的第一次產檢/121
公立醫院 VS 私立醫院/122
美國的孕期培訓/126
令人緊張的胎動/128
美國坐月子中心面面觀/129
請月嫂就跟相親一樣/131
參觀美國醫院/133
大肚子也可以很時尚/135
應對腿兒抽筋/138
我居然長妊娠紋了/140
我們一起來做運動吧!/142
孕期最美的留念——孕婦照/145
孕晚期
開始採購嬰兒用品/148
海淘攻略/149
在美國保留臍帶血/151
在中國保留臍帶血/153
孕晚期乳房保健/155
網上購物攻略/156
自然而然排胎毒/158
骨盆測量後,我傷心了/160
好不踏實的產檢/163
每日必修的胎心監護/164
美國待產包/167
中國待產包/168
胎兒體重預估/170
新生兒護理/172
寶貝的美國私人醫生/174
如何有效預防早產/175
長胖了,還是浮腫?/177
緩減腰痛的好睡姿/180
糾正胎位方法多/181
胎兒入盆/183
超過預產期/185
產前最後的體重衝刺/189
美國剖宮產/191
中國剖宮產/196
中國美國剖宮產區別 /199
坐月子階段
剖宮產後止疼與下地技巧/202
剖宮產後排氣排尿/204
美國產後飲食把我驚到了/206
巧用胎盤/207
漲奶怎么辦?/209
吸奶神器/211
時尚媽咪月子觀/214
新手媽媽坐月子禁忌/218
產後第一周飲食/221
月子餐講究多/223
新手媽媽必備的下奶秘笈/225
泵奶 VS 胸餵/228
一定要純母乳嗎?我好睏惑/231
母乳的“神奇”用途/234
順產吧,順產吧!/236
產後惡露/238
寶寶黃疸越發嚴重了/239
月子裡的寶寶像天使/242
美國月嫂/244
月嫂啊,月嫂/247
不可忽視的產後抑鬱/248
還我小蠻腰!/250
可惡的乳腺炎/252
作者簡介
韓雅君 暱稱“韓毛毛”,80後辣媽, 大寶滴滴一歲半,二寶答答孕育中。熱愛旅行、攝影、美食、小動物。畢業於中國傳媒大學,資深市場公關,救助流浪小動物志願者。多年供職於時尚類媒體, 著名媒體人洪晃女士的公關總監,涉足於時尚圈、媒體圈、公關圈、娛樂圈。在品牌推廣、媒體宣傳方面有豐富的經驗。
李嘉音 美國哥倫比亞大學國際關係學院碩士,曾從事多年證券分析與跨國兼併收購業務,後轉行創立自己的時尚公司,現任歐洲某著名奢侈品網站中國區首代。著有《人物形象設計》中國高等教育服裝服飾教學創新叢書。2012年,在美國誕下女兒灣灣。