以番薯、為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:西紅柿煲番薯
- 分類:煲
- 主要食材:番薯
用料
材料 |
番薯 |
做法
1. 煮 |
以番薯、為主料的食品。
材料 |
番薯 |
1. 煮 |
以番薯、為主料的食品。用料材料番薯做法1. 煮1...
番茄3個 紅薯1個 輔料 蜂蜜2勺 清水適量 營養分析 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反,紅薯是一種理想的減肥食品,它...
香腸燉紅薯是一道美食。材料 油菜籽油1湯匙,西班牙香腸110克,切碎,熟火腿140克,切碎,中等大小洋蔥1個,切碎,蒜2頭,搗碎,紅薯2個,去皮切碎,紅椒1個,切成丁,罐裝碎西紅柿2罐(400克裝),小青辣椒1個,切成丁,水350毫升,罐裝黑豆2罐(400克裝),清洗後瀝乾,芒果1個,去皮去核,切成丁,新鮮香菜半...
嬰兒疳積。”2、紅薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素C較多,其所含蛋白質比大米、白面為多。因此吃紅薯是食藥並用。小兒大便秘結吃上幾次即可好轉。食用須知 甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。粳米:粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食,否則會導致心痛。
1、將乾紅棗去核,用溫水浸泡10分鐘;淮山片用清水沖洗乾淨,用清水浸泡10分鐘,如果使用新鮮山藥,帶上手套去皮洗淨,切成和紅薯同大的滾刀塊;2、紅薯去皮、洗淨,切成滾刀待用;3、將紅薯、紅棗、淮山片、姜同放入煲內,注入2倍的清水,煮滾後,改用小火煲20分鐘左右,至材料夠酥軟;4、加入適量冰糖煮化,...
南美風味紅薯燉牛肉 南美風味紅薯燉牛肉是用牛肉、洋蔥等食材製作的食品。用料 做法
1、地瓜削皮切成滾刀塊西紅柿用開水燙一下去皮切成塊.牛腩切成三厘米左右的方塊;2、鍋內加水放姜蔥段燒開放入放入一勺料酒.加入牛腩焯水;3、壓力鍋加入熱水.放入蔥姜段和燉牛肉料包壓上25分鐘.很喜歡我買的這款燉牛肉料包.味道剛剛好.燉肉料包里有大料、花椒、香葉、枸杞、白果、桂皮、山楂、草蔻.如果不買料...
西紅柿炒西葫蘆 素炒綠豆芽 西紅柿雞片 瘦肉冬瓜湯 通菜雞蛋湯 黃瓜卷 干貝冬瓜湯 銀耳橘羹 山藥牛奶燕麥粥 蝦仁西葫蘆 綠豆芽涼麵 秋季 豌豆炒蝦仁 牛肉胡蘿蔔湯 韭菜炒螺肉 芹菜牛肉絲 涼調檸檬藕 紅薯餅 南瓜紫菜雞蛋湯 臭豆腐燒茄子 棗蓮三寶粥 香酥洋蔥圈 黃花菜炒三絲 豌豆雞絲 芒果大蝦 椒鹽皮皮蝦 ...