基本介紹
- 中文名:西式煎魚
- 主要食材:速凍魚排(紅鯛或龍利魚均可),西式醃魚香料粉
- 分類:煎,西式
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
速凍魚排(紅鯛或龍利魚均可) | 200克 |
西式醃魚香料粉 | 適量 |
橄欖油 | 少許 |
麵粉 | 少許 |
大蒜 | 幾顆 |
做法
1. 速凍魚排提前解凍洗清,用廚房紙或者乾淨的布抹乾水分.大蒜切片,準備好原料. | |
2. 撒上適量西式醃魚粉.如果魚排比較厚實,可先刀劃開,方便醃製入味,放入蒜片,適量橄欖油.醃製十分鐘左右 | |
3. 醃製完成後..上面均勻撒上麵粉,不要太多.薄薄一層即可. | |
4. 大火燒熱煎鍋,倒入少許適量油, 放入魚排,轉小火~~一面煎至焦黃,轉另一面..單面大概需用3-5分鐘. | |
5. 出鍋.可擠一些檸檬汁.或者搭配番茄醬.隨意...因為醃魚粉中含鹽,所以不推薦配太鹹的醬汁.我一般就是這樣煎完就吃了..外焦里嫩..非常合適...~~ |