補血紅棗漿

補血紅棗漿，以羌棗、銀耳為主料的食品。

基本介紹

• 中文名：補血紅棗漿
• 分類：補血
• 主要食材：羌棗，銀耳

用料

材料	用量
羌棗	500g
銀耳	100g
枸杞	100g
龍眼肉	100g
紅糖	適量

做法

1. 這次選擇新疆的棗，羌棗皮薄，紋路淺比較好清洗，也很甜，洗淨後去核切成小條。
2. 是用搪瓷盆來做的，容器要略大些，放入桂圓肉，洗好的枸杞，泡發好的銀耳要去蒂切碎。
3. 加入沒過棗的熱水，中火煮到棗條變成深色，加入適量紅糖煮開，就可以灌到瓶子裡晾涼放冰櫃保存了，最好是玻璃瓶，喝時加開水沖就好了！
4. 以前孩子他爸只喝沖的水裡邊的東西都不吃，我這次改良了煮好的棗茶用豆漿機的果蔬汁功能打成漿再煮，煮到色深，味道濃郁就好了，放玻璃瓶晾涼要放冰櫃保存喔，喝時開水沖就好了。