螃蟹蒸土豆

螃蟹蒸土豆

螃蟹蒸土豆是一道由螃蟹土豆等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:螃蟹蒸土豆
  • 原料螃蟹2隻、土豆2個
  • 工藝:蒸
  • 口味:鹹
原料:螃蟹2隻、土豆2個
做法:土豆切成片,用鹽抓一下。放鍋里炸成兩面金黃,撈起鋪在盤底。
螃蟹洗淨,切成四塊。將螃蟹塊擺在土豆上,放入蒸鍋里蒸到螃蟹熟就可以了。
這道菜中螃蟹的味道都滲到土豆里,土豆非常美味。
螃蟹是高蛋白、高鈣食物,營養豐富,含有多種維生素。不僅是食中佳肴,也有很好的藥用價值,可清熱、解毒、散血。螃蟹中含有較多的維生素A,對兒童的佝僂病,老年人的骨質疏鬆也能起到補充鈣質的作用。

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