基本介紹 中文名:蝦子芥藍主料:芥藍450克,紅蝦子適量調料:鹽,味素,雞精,水澱粉,色拉油製作要訣:蝦子可不油發,起鍋時先煸炒也可 材料,製作,製作要訣, 材料主料:芥藍450克,紅蝦子適量。調料:鹽,味素,雞精,水澱粉,色拉油各適量。製作1.芥藍留主莖,去葉,去老皮,焯水後泡冷水,呈捲曲狀。2.紅蝦子水發。3.原料下鍋,加調料調味翻炒即可。製作要訣蝦子可不油發,起鍋時先煸炒也可。