蘿蔔蝦仁湯是由蘿蔔等製作的食物，適宜人群大眾。 基本介紹 中文名：蘿蔔蝦仁湯主要原料：蘿蔔，蝦仁，大蔥是否含防腐劑：否適宜人群：大眾 材料,做法,營養分析, 材料蘿蔔，蝦仁，大蔥做法1.準備材料2.蘿蔔切片，大蔥斜刀切塊；放入清水中煮3.等水開後，放入蝦仁，湯水滾一下即可調料盛盤營養分析1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。3.蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。4.日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
