蕁麻菜飯

蕁麻菜飯

基本介紹

  • 中文名:蕁麻菜飯
  • 主要食材:蕁麻/nettle:300g,無鹽黃油:60g
用料,做法,

用料

材料
蕁麻/nettle:300g
無鹽黃油:60g
小洋蔥:1個(切碎)
高湯:1L
義大利米/Risotto rice:300g
高脂肪濃奶油/double cream:4大勺
乾乳酪:60g(擦上碎末)

做法

1. 將蕁麻的葉子摘下來(注意帶手套,小心扎手)後洗淨並瀝去水分,放入鍋內和1小勺鹽煮熟,把煮出來的水和蕁麻分開在兩個碗內,放涼蕁麻(細節圖多了一些,希望大家可以看懂哈)
2. 用一半的黃油放入鍋內融化,放入洋蔥碎,小火慢炒至洋蔥變軟,另起一個鍋加高湯,一直保持微微開的狀態
3. 將晾涼的蕁麻擠乾水分後,大概切碎,倒入洋蔥鍋內翻炒1分鐘,加入義大利米,炒至米表層辦透明狀態,
4. 將蕁麻汁倒入高湯內混合均勻,取出150ml的湯倒入米內,一直攪拌直至米完全吸收了高湯以後再放入150ml的高湯反覆這樣,直至米熟(大概20分鐘左右)關火,
5. 在表層放另一半的黃油,奶油,一半的乳酪碎,等2分鐘使之融化後用力攪拌均勻。盛入碗內在表層撒少許乳酪就可以吃啦~~~

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