牛肉片泡嫩油時,要燒熱鑊至冒煙才放下油,待牛肉放入油中泡至褐色取出,入口方嫩滑可口。 基本介紹 中文名:蒜蓉豉椒牛肉主要原料:牛肉,豆豉是否含防腐劑:否適宜人群:青年人,老年人 原料豆豉,主料,配料,做法, 原料豆豉主料牛肉約150克,青、紅燈籠椒塊1隻量,1/2湯匙,蒜茸1/2茶匙,生抽2茶匙,胡椒粉、生粉各少許,水1茶匙,生油1杯。配料醃料:糖、生粉、胡椒粉各適量,生油1湯匙。芡汁:糖1茶匙,鹽、蚝油、生粉各1/2茶匙,麻油適量。做法1、 牛肉切薄片,加入醃料醃十分鐘。2、 豆豉用匙壓爛,加入蒜茸及一茶匙水拌勻。3、 燒熱一湯匙油,放入青、紅椒,加水少許,炒熟鏟起。4、 將鑊洗淨,燒熱油,放下牛肉泡嫩油,取出瀝油,原鑊爆香豆豉和蒜茸,放下牛肉回鑊,加入青、紅椒兜勻,拌勻芡汁埋芡,即可上碟。