蒜蓉豆豉炒薯苗,是一道美食,主料為薯苗(地瓜苗)、食用油、蒜蓉、豆豉、紅辣椒、鹽、雞精。 基本介紹 中文名:蒜蓉豆豉炒薯苗主要食材:薯苗(地瓜苗)輔料:食用油、蒜蓉、豆豉、紅辣椒、鹽、雞精工藝:炒制 製作方法1.薯苗摘洗乾淨,濾乾水分。2.準備好蒜蓉,豆豉(洗淨用刀剁一下),紅辣椒段。3.炒鍋燒熱,倒入食用油(稍多一點的油),倒入蒜蓉,豆豉,紅辣椒一起煸香。4.倒入薯苗,翻炒均勻至葉子變軟,下一點鹽和雞精,翻炒均勻,即可裝盤。