《董卿：用實力說話》是一本2022年華中科技大學出版社出版的圖書，作者是韓笑。
基本介紹
- 中文名：董卿：用實力說話
- 作者：韓笑
- 出版社：華中科技大學出版社
- 出版時間：2022年7月
- 頁數：244 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787568083799
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
董卿作為連續主持了13年春晚的央視一姐，擁有連續8年獲得“央視十佳主持人”稱號的輝煌戰績，她無疑是一個實力強勁的人。然而，董卿也經歷了很多低谷時期：她的父親對她要求非常嚴苛，讓她經常陷入自我懷疑；剛到上海東方電視台時，她得不到重用，每天都看不到希望；剛到央視時，她被孤獨感緊緊包圍，一有時間就逃回上海；在2009年的春晚上，一次口誤讓她承受了巨大的壓力……經過風吹雨打的歷練和歲月的打磨後，董卿將深厚的文化內涵、高超的說話技巧、大氣沉穩的知性之美融為一體，成為一個用超群實力說話的人。
作者簡介
知名人物傳記作家，尤其擅長從心理角度來創作女性人物傳記，出版過多部極其暢銷的作品，如《董明珠傳：行銷女皇的倔強人生》《變態人格心理學》。
圖書目錄
001 第一章 修煉獨一無二的氣質
002 1.走過的路皆是風景
007 2.淡定與優雅
012 3.有趣的靈魂外柔內剛
016 4.獨立是一種高級性感
021 5.保持生命的張力
026 6.不斷成長是必修課
033 第二章 拒絕寡淡的平庸
034 1.要有一次奮不顧身
040 2.獨處之中見真意
044 3.不妥協,不將就
048 4.用熱愛驅動人生
054 5.做自己，而不是做別人
059 6.不卑不亢，更有質感
063 第三章 演繹知性之美
064 1.學會主宰情緒
068 2.用真心去包容
072 3.率性但不刻薄
076 4.可以感性，但不矯情
081 5.給自己*可靠的安全感
086 6.懂分寸，知進退
093 第四章 打敗歲月的是才情
094 1.內心詩意豐沛
098 2.讀書讓生命豐盈
104 3.信手拈來更從容
108 4.有迷茫，也有頓悟
113 5.凝練屬於自己的智慧
118 6.內外兼修才是長久之道
123 第五章 遇見全力以赴的自己
124 1.用努力成就輝煌
130 2.認真的女人無懈可擊
135 3.奮鬥就是忠於自己
140 4.細節決定高度
144 5.配角也可以光芒萬丈
148 6.眼淚是種釋放
153 第六章 處世不慌不忙
154 1.凡事尊重為先
159 2.開口之前先三思
164 3.以平常心面對批評
168 4.用機智為別人解圍
173 5.有大局觀，把控全局
179 6.沉默不是退縮
183 第七章 言語之間有大學問
184 1.開口之前先傾聽
187 2.自嘲值千金
191 3.發自內心去讚美
194 4.拉家常讓人更親近
198 5.巧妙回擊挑釁
201 6.善於表達自己的觀點
205 第八章 時間沉澱出真我
206 1.自當有力量
210 2.讓壓力見證成長
214 3.不遺漏細微之處的幸福
218 4.接納不完美的自己
221 5.高光時刻更低調
225 6.謙卑中藏著高貴
