《萬水千山》是2021年湖南文藝出版社出版的圖書，作者是沈顥。
基本介紹
- 書名：萬水千山
- 作者：沈顥
- 出版社： 浦睿文化·湖南文藝出版社
- 出版時間：2021年3月
- 頁數：480 頁
- 定價：68 元
- 裝幀：平裝
- ISBN： 9787572600210
- 出品方：浦睿文化
- 叢書：浦睿文化·睿讀經典
內容簡介,圖書目錄 ,作者簡介,
內容簡介
這是一部寫給艱難時期的人們的心靈療愈之書。二〇一九年夏天，當沈顥“意識到自己可能會在不久的將來面臨抑鬱的襲擊”時，他來到青藏高原腹地的長江源保護站，住在一隻海拔接近五千米的貨櫃里，作為志願者駐紮下來，開啟了與世隔絕般的山居生活。他每日清簡，烹飪三餐；獨自或與友人相伴，日夜漫遊于山間和湖畔，看天光，聽風雨，識花木、觀鳥獸……他以種種方式，與自己相處，生活著，思考著，愛著，直面記憶的混沌與傷痛，靜靜等待內心的平和來臨，同時將日子流水和性靈時刻記錄下來，集結為這部寫給自己的療愈之書。
圖書目錄
目 錄
自序 自然的恩典與自我的療愈 1
第一章 去高原 001
“如果我掛了，誰來參加我的葬禮？” 003
在綠皮火車上看鹽 006
我們坐在陰影里聊天 009
沒有去沱沱河的火車票 015
下犬式、倒箭式緩解高原反應 019
“我也不知道啊，只是躲避一下” 024
旅行中偶爾停靠一下 029
第二章 班德湖 035
想起愛倫·坡詩中的烏鴉 037
他們下山的時候帶走了一袋乾垃圾 042
黑頸鶴，以及這世界上真正的首富 048
寫作是心靈的練習 055
用感知記住，才能帶來靈性上的激勵 057
尋找內化的節奏 060
不是情慾，而是靈性向上攀升的欲望 064
彩虹是彩色的哈達、宇宙的禮物 066
在瑜伽體式中來回穿梭 072
多美好啊，請停留一下吧 075
像是魯賓孫在島上看到海上的船隻 079
想想，這本身就很像一部電影吧 081
一個完美的徒步環境 085
或許自己的生命在輪迴中也有過類似的一次死亡 087
湖水並不能倒映出班德山的影子 089
想起了拜日式 092
它更像一隻野兔子，鬍鬚在風中飄揚 096
像在彌撒時向牧師吐露心跡的女士 099
我為打擾了它們的生活而感到歉意 101
偶然爬進天堂看到的一切 105
用裸眼去觀察一隻猛禽 108
白色動物的靈魂能存在一萬年 110
我多想成為草原上的一匹馬 113
藏野驢把黑頸鶴的蛋踢到了湖裡 118
像是巨人國的兔子一樣 121
沒有哪種蝴蝶比其他的更加高貴 124
不知不覺間，我產生了一種恐懼 128
獻給神山的禮物 132
西北方向有一束手電筒的光 137
草原上看起來到處是路 140
因為正門進不去，熊只好爬到了屋頂 142
第一次看見野地里的狼 145
玉樹臨風地站著兩隻黑頸鶴 147
第三章 好朋友 151
兩個小朋友共用一隻碗 153
小佛堂的幾面牆都要填滿佛像 161
說的時候她伸出一個手指頭 164
作者簡介
沈顥，詩人、作家。畢業於北京大學中文系。前媒體人。2019年出版個人詩集《人間情書》。
