菠菜奶油酸醬

菠菜奶油酸醬

菠菜奶油酸醬是一道美食,由菠菜等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:菠菜奶油酸醬
  • 主要原料:菠菜
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:補血
  • 適宜人群:全部人
材料,做法,

材料

奶油300公克,動物性鮮奶油1湯匙,白煮蛋2顆,鯷魚2條,菠菜葉60公克,酸瓜2條,酸豆1湯匙,洋蔥20公克,紅蔥頭3顆,蒜頭末2茶匙,巴西里20公克,茵陳蒿1茶匙,糖1茶匙,鹽1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙

做法

1.白煮蛋、鯷魚菠菜葉、酸瓜、酸豆、洋蔥、紅蔥頭巴西里切碎備用。
2.菠菜葉末放入滾水中燙一下,即撈起吸乾水分。
3.將所有材料攪拌均勻,加入糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

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