荷葉冬菇蒸雞製作簡單,營養豐富,口感良好。
基本介紹
- 中文名:荷葉冬菇蒸雞
- 主要原料:鮮荷葉,光雞
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蛋白質
- 副作用:無
- 儲藏方法:常溫儲存
製作材料,製作步驟,
製作材料
主料:
輔料:
上好生抽2茶匙、生粉2茶匙、麻油1茶匙、油1湯匙、胡椒粉少許、鹽少許、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、紹酒2茶匙、糖1/4茶匙
製作步驟
1冬菇浸軟,每隻切4片。扁尖洗去鹽,放在碗內加水浸過面,每條分為兩半,撕開。
2紅棗洗淨去核,每個分切4塊。火腿切1×3厘米薄片。
3荷葉洗淨,剪去中央最厚部分。姜、蔥白均切絲。
4連皮切去雞頸,從雞翅與雞身相連之關節割一刀,割出雞翅。同樣在雞腿與雞身間之關節割一刀,然後割出雞腿。從尾至頸直斬一刀,分出胸肉與雞背4,留出另用5。連雞頸共斬成7塊。沿上腿與下腿間之關節割開7,分切為2件,上腿斬4件,下腿斬4件,兩隻雞翅共斬4件。
5拌勻調味料,加入雞件、火腿、冬菇、紅棗、薑絲同拌勻。
6深盤內攤開荷葉成一片,如不貼服,可將中心較硬的葉脈剪去,在一處從葉邊剪至中央,使
多餘的荷葉互疊,加入雞件,鋪平整盤置於大鍋中之蒸架上。
7大火燒鍋至水開,加蓋蒸15分鐘便熟。揭蓋後下蔥白,移出趁熱供食。