茶熏美容

內容簡介

美，不僅是外在的，更是內在的。不僅是皮膚的保養，更是氣血、心靈、言談、情智、修養的綜合。

面對大街小巷裡眾多的美容機構，面對從裡面走出的一個個靚麗的青春女性，在光潔白皙的皮膚下，似乎總讓人覺得缺少些自然的元素。美，難道只是從皮膚上就可以完全得到的嗎?那些價格高昂、效果顯著的化妝品真的不傷害我們的肌膚嗎？

自古以來，人們都在追尋辯論何為真正的美麗。

是楊貴妃的豐滿讓人愛?是林黛玉的淒婉惹人憐?還是現代西方的計算方式，用諸如三圍數字等來計算你的美麗……

多數人在年輕的時候希望自己可以成熟點，再成熟點!過了30歲就希望自己年輕點，再年輕點!這樣的矛盾一直都纏繞著自己，勒得自己喘不氣來!是什麼勒著你的脖子，7是你不斷追逐的欲望!很多人為了欲望而過活，迷失了自我，當突然有一天問自己為什麼這樣活的時候，已經是半老

徐娘了!

美，人人都愛!一點都不奇怪，一點都不丟人，可是要怎么去愛這個美倒是個難題!面臨現在假貨泛濫的市場，國內的不敢相信，國外的真假參半!把多少愛美的人兒折騰得不眠不休。美，害死人呀!

茶熏美容養生法讓我們享受當下的幸福。美，也是一種心境!

在十五六歲的時候應該活得熱烈，可以風風火火，可以憤世疾俗，散發你無限的能量!青春和活力就是你的美麗法寶。

20到30歲，為了理想而奮鬥，遇到挫折勇敢地面對，失敗了再重來。年輕就是你的本錢，努力和堅強的自信就是你的美麗！

30歲後，事業有成生兒育女，要做好表率，保護你要保護的“人”和“情”。要不斷地充電。責任就是你的使命，就是你的美麗！

50歲以後開始人生的新階段，包容慈善就是你的美麗!

享受和揮灑當下的美麗，還要給美麗以滋潤。

熱衷於東方傳統文化。

自2001年始跟隨北大哲學博士、韓國瑜伽大師靜岩學習茶熏瑜伽5年。同時學習了中、日、韓茶道，將茶禪一如的思想融入到瑜伽修持中，體會內在的精神實質，研習茶熏美容養生法。期間長期與韓國瑜伽老師一起交流學習。

2001年跟隨北京大學體育教授學習太極拳。

2004年赴香港印度傳統瑜伽館學習印度傳統瑜伽，逐步深入到瑜伽內在哲學系統的研究。

2004年在第十四屆茶文化學術討論會上表演茶熏瑜伽，受到好評。

2006年6月在悠季瑜伽(國)培訓學院學習，獲印度Kai vaI yadhamaG s瑜伽研究學院瑜伽教師證書並開始教授瑜伽。

2006年在恩師靜岩出版的《茶熏瑜伽》一書中示範瑜伽。