茶日子(2015年1月電子工業出版社出版的圖書)

茶日子(2015年1月電子工業出版社出版的圖書)

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《茶日子》是2015年1月電子工業出版社出版的圖書,作者是李啟彰。

基本介紹

  • 中文名:茶日子
  • 作者:李啟彰
  • 出版時間:2015年1月
  • 出版社:電子工業出版社
  • 頁數:216 頁
  • ISBN:9787121253546
  • 定價:39.8 元
  • 開本:24 開
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

喝一口乾淨的茶,比喝一口好喝的茶來得重要!
本書作者將自己推廣茶文化多年經驗,將「喝茶」分為四大品類,有「以口品茶」,「以韻品茶」,「以身品茶」,「以心品茶」等;並將這四大類品茶從人體生理學、物理學、植物學等面向切入分析,如茶進入人的身體之後其感覺會有何變化做分層說明,及大自然改變與植物互動所產生的結果與差異,同時,作者更從氣功、禪修、內觀呼吸等角度,導引茶與人之身、心、靈之間的關連與作用。
另外,在農藥泛濫使用與食品安全普遍成為消費者關切議題的現下,作者更以科學理論與實證做為依據,與讀者分享農藥殘留的茶葉該如何分辨,讓每個人都可成為對農藥、化學添加物「有所感」的個體。
作者以簡明易懂的文字道出自己長年經驗,不管是入門或是高階程度的愛茶人,都可循序漸進體驗微妙的品茶世界,共同探索茶的奧妙。

圖書目錄

推薦序
004 對急功近利文化的當頭棒喝王唯工
005 品賞一泡好茶,需要身心俱到陳武雄
006 天人為體,科學為用周渝
008 看得見的﹃一口入喉﹄滋味林榮國
自序
010 喝一口乾淨的茶李啟彰
016 引言 開門見茶
016 知茶境︱從身而起
017 識茶趣︱言茶五談
020 第一談 以口品茶
022 味覺分析—舌頭的生理構造
023 苦、甜、酸味
024 生津
025 膠質
025 澀味
026 如何以口品茶
026 口品第一式︱讓茶湯在口腔內打轉
028 口品第二式︱吞咽是否滑順
030 以口品茶的樂與苦
035 古詩詞與“以口品茶”
035 唐?劉言史《與孟郊洛北野泉上煎茶?》
036 第二談 以韻品茶
038 嗅覺分析—韻的感知層次
038 嗅覺的氣味接收
039 嗅覺空間
041 “不要問”的品茶迷思
042 呼吸與韻的關係
043 記憶的訓練
043 嗅覺記憶區
046 辨識高山韻
048 香氣與岩韻的平衡
051 層次感 拼配茶
052 如何以韻品茶
053 韻品第一式︱聞香與湯香
056 韻品第二式︱呼吸與層次感
057 韻品第三式︱回甘與餘韻
058 以韻品茶的樂與苦
064 古詩詞與﹃以韻品茶﹄
064 唐?庭溫筠﹃西陵道士茶歌﹄
066 唐?齊己﹃詠茶十二韻﹄
068 第三談 以身品茶
070 氣與品茶的關係
070 ﹃共振﹄是什麼
071 王唯工︱﹃氣的共振﹄理論
076 為何感受不到茶氣
077 茶氣的等級
081 農藥施用與品茶之間
081 農藥的檢測
082 人體的神經系統
083 交感與副交感神經
084 中樞神經
085 農藥中毒
087 農藥殘留症狀分析
090 農藥餘毒與殘留去除
091 洗茶無法去農殘
092 農藥茶的二三事
093 農藥超標下的體悟
096 鎖喉
099 驚恐的鎖喉經驗
101 植物生長狀態與品茶的關係
101 植物地上與地下部分的競合
104 植物的呼吸
105 乾旱對植物的影響
106 酸雨對植物的影響
110 如何以身品茶
110 身品第一式︱涼意與甜度
111 身品第二式︱高山韻
114 身品第三式︱採摘過度的生息
116 品出茶葉脈動
118 品第四式︱感受茶葉乾旱或酸雨氣候
119 透過品茶感知自然訊息
120 身品第五式︱焙火下的去水提香
125 品出不同焙火的滋味
126 身品第六式︱濕倉茶 脾濕
127 會鎖喉的受潮茶
128 以身品茶的樂與苦
134 古詩詞與﹃以身品茶﹄
134 唐?盧仝﹃七碗茶歌﹄
136 清?周亮工﹃閩茶曲﹄
138 由﹃閩茶曲﹄看武
140 第四談 以心品茶
142 人心與茶對坐
144 透過茶,重建人與自然的關係
144 十字路口的抉擇
148 因利誘導大自然反撲
150 無國界的工業污染
151 商人的良心
153 內觀呼吸法與品茶的關係
153 從內觀中找出問題根本
154 內觀前的禪定練習
155 觀察呼吸
156 數息與回拉
156 馴服野象
157 覺知力與平等心
158 練習覺知力
160 內觀在品茶的套用
162 觀出茶人脾濕之症
163 如何以心品茶
163 心品第一式︱看,不是看到
164 心品第二式︱孩子
164 心品第三式︱破除完美
165 心品第四式︱隨心所欲不逾矩
165 心品第五式︱活在當下
166 心品第六式︱未知
167 心品第七式︱茶如其人
168 心品第八式︱化學添加與茶氣正邪
169 心品第九式︱老茶範例分享
169 可打出太極的優質老茶
170 灌入能量的極品百年茶
170 能返璞歸真的坐禪茶
171 心品第十式︱以心入茶
171 心高氣傲的茶
172 與大自然共舞的茶
174 以心品茶的樂與苦
178 古詩詞與﹃以心品茶﹄
178 唐?皎然﹃飲茶歌誚崔石使君﹄
180 唐?盧仝﹃走筆謝孟諫議寄新茶﹄
184 第五談 侘寂(WABISABI)
186 日本茶道精髓
186 枝末細微處發現美
187 靜謐低調中體驗美
188 日本茶道的濫觴
190 日本茶聖千利休的改革
193 利休七則
194 一期一會一感動
195 精闢嚴苛的日本茶道
198 以侘寂為名的三項追求
198 自然
199 大同山茶園
201 名間有機茶園
205 殘缺美
208 養身先養心
208 身體十二官
210 身體、情緒、心的三位一體
211 覺知力與平等心
214 茶境 一杯茶的大同世界
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