茉莉冬瓜湯

基本介紹

• 中文名：茉莉冬瓜湯
• 主要食材：鮮茉莉花，冬瓜
• 功效：清熱利濕，消暑清熱
• 烹飪工藝：煮

材料

鮮茉莉花30克，冬瓜50克。

做法

在煮冬瓜湯時，加入鮮茉莉花。

功效

中醫認為，茉莉花可以消暑清熱、化濕、健脾止瀉、寧心除煩。冬瓜可以清熱利濕。經常上火或胃口不佳者，可多食茉莉冬瓜湯。