范志紅健康日曆·2020

編輯推薦

環保設計，貼心禮盒裝，不管是將它送給家人、朋友、長輩，都是非常貼心的陪伴。環保材料，日曆的包裝盒可以再利用，撕下來的每一頁都可以裝進盒內，留紀念、再複習，做便簽，都是不錯的選擇。

跟著24節氣吃，每天都有儀式感

硬核飲食經，對偽科學說不！

范志紅教授親制，科學靠譜！

在10萬餘個網友提問中精選了365個熱點問題，涵蓋防控三高、減肥減脂、食材選購、烹飪誤區等百姓關注熱點，提煉成365個靠譜、實用、有趣的飲食建議，這些問題根據24節氣的時令養生特點編排，隨學隨用，融入到每一天的生活中。

范志紅，北京食品營養與人類健康高精尖創新中心崗位科學家，中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授，食品科學博士，食品營養科普作者。

中國營養學會理事，食物與烹飪營養分會副主委；中國食品科技學會理事；中國老年學學會老年營養與食品分會副主委；中國健康促進與教育協會理事，北京營養師協會理事，北京科普作家協會理事。北京健康科普專家。

主要教學和研究方向為食物血糖反應、烹調加工對食物營養健康價值的影響、營養食品和營養食譜的設計開發、健康因素對食品選擇的影響等，出版食品營養科普書籍32本，主編、參編教材14本，發表科技論文99篇，曾獲北京市先進工作者、首都勞動獎章、北京市三八紅旗標兵、北京市教育教學先鋒標兵、北京市師德標兵等獎勵。

全國20多個電視欄目作為主講嘉賓出鏡超過1000集，撰寫科普文章超過1000篇。微信公眾號“范志紅_原創營養信息”發布科普文章900多篇，新浪微博“范志紅_原創營養信息”擁有330多萬冬粉。