英式魚派是以三文魚、鱈魚為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:英式魚派
- 分類:快手菜,西餐,英國菜,派
- 主要食材:三文魚、鱈魚
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
三文魚 | 1塊 |
鱈魚 | 1塊 |
扇貝 | 四個 |
蝦仁 | 若干 |
魷魚 | 若干 |
黑線鱈 haddock | 一塊 |
韭蔥 | 一根 |
歐芹 | 一根 |
土豆 | 4-6個 |
乾白葡萄酒 | 750ML |
水 | 600ML |
奶油 | 500ML |
魚味濃湯寶 | 2塊 |
雞味濃湯寶 | 1塊 |
做法
1. 將白葡萄酒和水、濃湯寶放進煮鍋,煮沸。將濃湯寶煮至融化,變得濃稠。 |
2. 將湯汁過篩,防止有結塊的濃湯寶。將過篩後的湯汁中加入奶油,小火加熱且攪拌至完全混合。備用。 |
3. 土豆結塊蒸熟,壓成泥。加入牛奶或奶油至土豆泥粘稠順滑。加入少許鹽和黑胡椒調味。備用。 |
4. 去掉魚皮,將魚切成小塊。把扇貝切成一半,便於入味也便於入口。 |
5. 將歐芹切塊、韭蔥的蔥白垂直橫截面切絲 (橫截面就成了圈形,但不要太多,以免搶了魚的味道) |
6. 用兩個小鍋,每個裡面放一半的醬汁,用小火加熱,當即將沸騰時加入魚塊,小火煨兩三分鐘,關火。 |
7. 用漏勺將魚塊盛到焗烤盤中,加五六湯匙的醬汁,沒過魚。(但是不要太多,不要讓魚游起來= =) |
8. 把韭蔥圈和歐芹均勻的灑在魚塊上面 |
9. 用勺子將土豆泥塗抹在上面(要是講究點的就用裱花袋,覺得麻煩就直接用大勺磨平後壓花即可),在最上面灑上些乳酪,Marco Pierre White的這個方子裡灑的是格魯耶爾(Gruyere)乳酪,我跟媽媽學的版本是灑Chedder Cheese,也很好吃 |
10. 將烤箱預熱,220℃烤制20分鐘即可。 |