苦瓜香蕉蜂蜜釀

苦瓜香蕉蜂蜜釀是以苦瓜、香蕉為主料的菜品。

基本介紹

• 中文名：苦瓜香蕉蜂蜜釀
• 主要食材：苦瓜，香蕉

用料

材料	用量
苦瓜	1隻
香蕉	1隻
枸杞子	10粒
蜂蜜	1勺

做法

1. 苦瓜切掉兩頭，用刀把裡面的瓜瓤剜去。水燒開加半勺鹽放苦瓜進去煮一分半鐘。拿出放在涼水裡冰一下把香蕉塞進去。
2. 切塊，放上泡開的枸杞子淋上蜂蜜。早餐再配杯牛奶燕麥。