深圳市若一文化發展有限公司，是一家集健康教育、公共營養師培訓、營養諮詢顧問、手診課程、瑜珈養生、健康管理，配餐師，營養干預，中醫養生，藥膳食療等綜合項目為一體的公司。
基本介紹
- 中文名：若一深圳營養師培訓學校
- 所屬企業：深圳市若一文化發展有限公司
- 地址：深圳市羅湖區嘉賓路2008號東佳大廈（彭年酒店旁）9樓903室
- 社會組織類型：社會團體
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學校簡介
擁有先進的養生技術，從事專業資質認證培訓。追求身心健康，內外美麗之真諦，創建了修身養性，傳授實用養生知識的教育訓練平台。不僅致力於培養專向健康技術人才，還致力於打造健康綜合產業的高端品牌。目前學校正以先進的經營理念蓬勃發展，已擁有知名營養專家教授、各類專業課程名師及專業高效的管理團隊。課程設計獨特，有益於各類人群！
深圳市若一文化發展有限公司
若一理念
健康、長壽是人們夢寐以求的目標。大自然中日月經天的現象，啟發人們師法自然、回歸自然，以使生命永在。《素問·上古天真論》中說:“余聞上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽蔽天地，無有終時”。這種期望雖然難以實現，但自古以來追求長壽者卻大有人在。
若一秉承這一理念以營養，運動，中醫養生相結合，引導人們走向健康生活方式！
課程內容
一.營養師-《國家公共營養師》課程：
1.專業國家資質認證培訓師資，提供社會實踐、就業機會，代辦上崗證。
2.理論實踐相結合，交叉式訓練，力求實際掌握。
3.傳授體質辯證方法及各類體質解決方案。
二.《營養配餐員》課程：
1.依據營養配餐員標準設計，課程獨特，親身實踐感受。包括理論，展示，實操。
2.傳授各類常識、方法。
3.掌握標準技能外，學會特殊人群配餐方案。
三．中醫手診課程：
1.手紋診病。
2.了解並預知已有和未來可能發生的病變，學會診治、預防。
3.傳授各類體質辨證方法。
4.學會開中醫食療養生藥方。
四.瑜珈
1.香港專業師資，與國際接軌，隨時更新最新資訊與知識。
2.教授哈達瑜珈，包括瑜伽基本功法、體位法、呼吸，唱聲，及靜坐法等。
3.透過簡單延展動作及呼吸按摩身體各部位經脈.
4.配合各類人群需要，設計初級瑜珈流、整體瑜珈、養生瑜珈。
5.介紹瑜伽理論包括三脈七輪，心靈層次，即各類手印等。
6. 改善亞健康狀態，輔助治療慢性疾病，放鬆寧靜心境，獲得健康。
五.藥膳食療
1 什麼是藥膳食療
藥膳與食療在概念上有一定的差異。藥膳是指具有保健防病作用、包含有傳統中藥成分的特殊膳食，從膳食的內容和形式闡述膳食的特性，表達的是膳食形態概念。
食療是指膳食產生的治療功效，即以膳食作為手段進行治療，從膳食的效能作用闡述這種療法的屬性，表達的是膳食的功能概念。藥膳發揮防病治病的作用，即是食療。
六．體質辨證
1 什麼是體質辨證
體質辨證就是以人的體質為認知對象，從體質狀態及不同體質分類的特性，把握其健康與疾病的整體要素與個體差異，制定防治原則，選擇相應的治療、預防、養生方法，從因進行因人制宜的干預措施。
病的作用，中華中醫藥學會2009年3月26日發布：中醫體質分類與判定標準，體質分為九種。
(1) 平和體質：養生之道要採取 中庸之道
(2) 氣虛體質：養生之道要採取 益氣健脾 慎避風邪
(3) 濕熱體質：養生之道要採取 疏肝利膽 祛濕清熱
(4) 陽虛體質：養生之道要採取 扶陽固本 防寒保暖
(5)陰虛體質： 養生之道要採取 養陰降火 鎮靜安神
(6)痰濕體質： 養生之道要採取 祛痰濕 暢達氣血
(7)血瘀體質： 養生之道要採取 活血散瘀
(8)氣鬱體質： 養生之道要採取 行氣 解郁
(9)特稟體質： 又稱過敏體質 養生之道要採取益氣固表
七.營養大廚房
吃飯是門大學問 營養配餐講究多
傳統上，人們對一道菜品的要求只是“色香味”俱全，而至於營養則沒人關注，許多人往往因為“吃”得不得法，而患上各種疾病。如：用熱油炒菜，會生成硬脂化合物，人若常吃易患低酸性胃炎和胃潰瘍，如不及時治療，還會誘發胃癌。人們已經認識到，長期不良的膳食結構與飲食習慣會嚴重影響身體健康。比如：亞健康、肥胖、心臟病、動脈硬化、糖尿病等等，這些疾病的發生與我們日常飲食習慣、營養搭配有著密切的聯繫。
學校地址
深圳市羅湖區嘉賓路2008號東佳大廈（彭年酒店旁）9樓903室
