芽菜蘿蔔乾蒸排骨是一款菜品,主要製作材料有前小排600克、麻辣蘿蔔乾150克、芽菜70克、青椒(二荊條)3根、老薑1個、八角1個、三奈1個、小茴香1小抓、醬油1大勺、澱粉適量
基本介紹
- 中文名:芽菜蘿蔔乾蒸排骨
- 主要原料:麻辣蘿蔔乾,芽菜,前小排
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蛋白質
製作材料,製作方法,
製作材料
前小排600克、麻辣蘿蔔乾150克、芽菜70克、青椒(二荊條)3根、老薑1個、八角1個、三奈1個、小茴香1小抓、醬油1大勺、澱粉適量
製作方法
1、因為沒有用焯水這步去血水,所以排骨洗好後,多泡一會兒,泡一兩小時,中間換幾次水;
2、老薑拍爛。排骨撈出來,加入澱粉、1大勺醬油、老薑、八角、三奈、小茴香,醃半小時;芽菜洗好切小段(如果買來的是碎米芽菜,就不需要切了哈);青椒切碎;
3、芽菜放入淨鍋,不加油地炒1-2分鐘;
4、醃好的排骨倒出水,拌入炒好的芽菜和蘿蔔乾,拌勻;
5、上鍋蒸;
6、大火上氣後,中小火30分鐘,再將青椒碎拌入,不蓋鍋蓋1-2分鐘左右,出鍋。