基本介紹
- 中文名:花椰菜炒肉絲
- 主要食材:瘦肉,花椰菜
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
瘦肉 | 4元錢的就夠了 |
花椰菜 | 一個 |
姜,蒜,香菜,花椒 | 少許 |
做法
1. 就著南瓜米飯,唄兒香~ | |
3. 花椰菜,分成小朵,洗淨,用開水煮3分鐘,撈起備用! | |
4. 熱鍋,加少許油,放幾粒花椒,放入辣椒,蒜,爆香…放入醃製好的肉絲,炒至8分熟,倒入花椰菜翻炒撒點醬油,鹽,翻炒幾下,放幾根香菜翻炒起鍋!上桌…… |
材料 | 用量 |
瘦肉 | 4元錢的就夠了 |
花椰菜 | 一個 |
姜,蒜,香菜,花椒 | 少許 |
1. 就著南瓜米飯,唄兒香~ | |
3. 花椰菜,分成小朵,洗淨,用開水煮3分鐘,撈起備用! | |
4. 熱鍋,加少許油,放幾粒花椒,放入辣椒,蒜,爆香…放入醃製好的肉絲,炒至8分熟,倒入花椰菜翻炒撒點醬油,鹽,翻炒幾下,放幾根香菜翻炒起鍋!上桌…… |
花椰菜 一個 姜,蒜,香菜,花椒 少許花椰菜炒肉絲做法 1. 就著南瓜米飯,唄兒香~ 3. 花椰菜,分成小朵,洗淨,用開水煮3分鐘,撈起備用! 4. 熱鍋,加少許油...
1、花椰菜先 花椰菜炒肉做法(6張) 用鹽水泡一下,切成小塊,甜椒切絲;2、鍋內放油,倒花椰菜炒;3、翻炒一下,加水悶一下;4、花椰菜差不多熟的時候加入...
主料: 花椰菜250g 瘦肉100g 配料: 甜椒 50g 鹽 適量 味素 適量 油 適量花椰菜炒肉沫美食做法 編輯 1、花椰菜先用鹽水泡一下,切成小塊,甜椒切絲,瘦肉切成...
2、將蔥姜蒜切絲或塊。 3、將花椰菜放入開水中焯一下。 4、鍋中放油,下入蔥姜蒜,炒香後,放入花椰菜,快炒後,放臭訂入醬油、鹽、味素。
材料 用量 瑞典肉丸 6個 花椰菜 半朵 小胡蘿蔔 一根 洋蔥 四分之一個 橄欖油 花椰菜炒肉丸做法 1. 把新鮮食材洗淨,花椰菜切成小朵,胡蘿蔔切片,洋蔥切絲 2...
1,花椰菜不容易爛提前焯水,胡蘿蔔絲也焯水,拍照的時候胡蘿蔔絲壓在下面了。2,湯不要加的太多,多了成燉菜了。花椰菜炒肉是一道菜餚,主要食材是花椰菜和豬肉...
70 乾豆角炒臘肉 71 炒肥腸 72 炒耳絲 73 青蒜慈姑炒鹹肉 74 菠菜炒豬肝 75 爆雙脆 76 炒腰片 77 炒肚片 78 花椰菜炒牛肉 ...
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