富含鐵 維生素的芝麻葉加上豬肉的美味料理
基本介紹
- 中文名:芝麻葉瘦肉餅
- 主要食材:豬肉 ,芝麻葉 ,麵粉
- 調料:鹽,胡椒粉,生薑汁,香油,食用油
- 輔料:紅辣椒,雞蛋
材料,製作方法,
材料
豬肉400克,芝麻葉10張,紅辣椒2個,麵粉1杯,雞蛋1個,芝麻1大匙,鹽 胡椒粉 生薑汁 香油 食用油各適量。
煮豬肉的湯:料酒1大匙,蔥1根,胡椒6粒,生薑片適量。
製作方法
- 用水將芝麻葉洗淨,瀝乾水分,將幾張芝麻葉疊放在一起,捲起來後切絲,紅辣椒去蒂,對半切開去子,切絲。
- 將料酒 生薑片 蔥 胡椒粒放入水中煮,待香味溢出後放入豬肉。將煮熟豬肉切成適當大小厚片,然後加鹽 胡椒粉 生薑汁 香油 醃漬片刻。
- 將麵粉均勻地塗到醃好的豬肉上,並將多餘的麵粉抖掉。將雞蛋攪勻,再塗到肉片上。
4.將食用油放入燒熱的平底鍋,放入步驟3的肉片。將芝麻葉放在肉片上,再將蛋液淋上去,這樣可以預防芝麻葉掉下來。
5.將芝麻和椒絲撒在肉片上,將兩面煎成金黃色。肉片熟之後,用廚房紙巾吸油,即可裝盤。