《與不安的自己暢談人生系列》是2013年9月1日長江文藝出版社出版的圖書，作者是黃桐、塔瑪·瓊斯基。
基本介紹
- 書名：與不安的自己暢談人生系列
- 出版社：長江文藝出版社
- 語種：簡體中文
- 品牌：北京時代華語圖書
- 作者：黃桐 塔瑪•瓊斯基
- 出版日期：2013年9月1日
- ISBN：bkbkbi2128
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
《人生總要慢慢熬:不要急,慢慢來,是你的總會有》：慢慢來，熬過去，是你的，總會有。我不樂觀，也不悲觀，只是每天早上睜開眼睛迎接新的一天，一個人努力過下去。台灣人氣作家黃桐，與年輕人閒話人生。吳淡如、張德芬、畢淑敏推薦。
《生命中被辜負的時光》：與蒙田齊名，阿蘭溫暖隨筆，解惑我們想擁抱的幸福。被著名作家莫洛亞認為是世界上最美的短篇合集之一，世紀流傳。將哲學化用為普遍適用的智慧，教導人們如何領悟“幸福”。篇幅短小，從不同角度闡釋“肉體的健康和靈魂的平靜是幸福生活的目的”。讓那些被忙碌、瑣碎、憂愁等生活的煩惱所困擾的人們直面自己自造的煩惱、七情六慾，真正悟透“既是自造，便能自滅”。
《世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路》：一有事就睡不著怎么辦？一選擇就糾結怎么辦？工作效率越來越低怎么辦？總覺得事情會出錯怎么辦？一提結婚就害怕怎么辦？總是怕蟑螂怎么辦？真的要生孩子嗎？萬一事情搞砸了怎么辦？《世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路》會貼心地告訴你，如何克服自己的這些焦慮和不安，以及怎樣透過這些不安，發現自己內心真實的需求，找到最適合自己的人生路。和不安的自己聊聊吧，聊透了，心就清醒了。讀懂自己的不安，找準未來的路。一部“歐美年輕人的枕邊書”。
《世界再虧欠你,也要敢於擁抱幸福:積極心理學講師的人生幸福課》：
★人生幸福課，名師傳授“積極心理學”
積極心理學是可以幫助人們更加幸福的課程，本書是推行“積極心理學”的力作。
本書作者汪冰，是北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本－沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》，是亞洲積極心理研究院首席研究員。
★權威作序推薦
泰勒·本－沙哈爾博士特別為汪冰新書作序，鼎力推介。
★掌握幸福的方法
學習積極心理學，你可以找到通向快樂的門徑。作者在書中將自己多年進行積極心理學研究的心得，從情感、個體心靈自修、心理重建、幸福追求和職場應對五大方面進行了深入淺出的分析，每個人都可以掌握幸福的方法。
《生命中被辜負的時光》：與蒙田齊名，阿蘭溫暖隨筆，解惑我們想擁抱的幸福。被著名作家莫洛亞認為是世界上最美的短篇合集之一，世紀流傳。將哲學化用為普遍適用的智慧，教導人們如何領悟“幸福”。篇幅短小，從不同角度闡釋“肉體的健康和靈魂的平靜是幸福生活的目的”。讓那些被忙碌、瑣碎、憂愁等生活的煩惱所困擾的人們直面自己自造的煩惱、七情六慾，真正悟透“既是自造，便能自滅”。
《世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路》：一有事就睡不著怎么辦？一選擇就糾結怎么辦？工作效率越來越低怎么辦？總覺得事情會出錯怎么辦？一提結婚就害怕怎么辦？總是怕蟑螂怎么辦？真的要生孩子嗎？萬一事情搞砸了怎么辦？《世界會拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來的路》會貼心地告訴你，如何克服自己的這些焦慮和不安，以及怎樣透過這些不安，發現自己內心真實的需求，找到最適合自己的人生路。和不安的自己聊聊吧，聊透了，心就清醒了。讀懂自己的不安，找準未來的路。一部“歐美年輕人的枕邊書”。
《世界再虧欠你,也要敢於擁抱幸福:積極心理學講師的人生幸福課》：
★人生幸福課，名師傳授“積極心理學”
積極心理學是可以幫助人們更加幸福的課程，本書是推行“積極心理學”的力作。
本書作者汪冰，是北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本－沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》，是亞洲積極心理研究院首席研究員。
★權威作序推薦
泰勒·本－沙哈爾博士特別為汪冰新書作序，鼎力推介。
★掌握幸福的方法
學習積極心理學，你可以找到通向快樂的門徑。作者在書中將自己多年進行積極心理學研究的心得，從情感、個體心靈自修、心理重建、幸福追求和職場應對五大方面進行了深入淺出的分析，每個人都可以掌握幸福的方法。
作者簡介
黃桐:辦公室的逃兵，後成為自由作家，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。通過寫作和閱讀來學習認識生活。與三狗三貓共住海濱，“慢活”為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閒來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽，時而自助旅行。讀者、網友們喜歡跟她傾訴心事，並從她的文字里獲得正能量。著有《我們都忘了，放下也是一種選擇》，榮獲誠品書店暢銷書排行榜第一名。
（法國）阿蘭 譯者：琳達
阿蘭：法國著名哲學家，也是著名的美學家和隨筆家，更準確地說，他還是一位人生智慧大師。本書收錄了其重要的隨筆短篇，從不同角度闡釋如何擁抱我們想要的幸福。人生的煩惱，雜亂的事情，繁蕪的情緒……是什麼，讓我們辜負掉了那么多歲月？你可以喝杯茶，細細品味。
（美國）塔瑪·瓊斯基（Tamar Chansky） 譯者：吳書榆
塔瑪·瓊斯基（Tamar Chansky）：美國著名臨床精神醫學博士、情緒研究專家、臨床心理學大師，致力於幫助青少年和成年人克服心理焦慮症狀。曾創立“濱州兒童強迫症與焦慮中心”，常被大眾媒體邀請，為觀眾講解心理調節方面的技巧和知識。
汪冰：北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本－沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》。他也是知名心理專欄撰稿人，中央電視台、中央人民廣播電台、北京廣播電視台特約嘉賓。目前，他致力於積極心理學的套用和推廣，曾為清華大學、北京大學、谷歌公司、騰訊公司、中國電信、北京軍區、廣州市委、時尚傳媒集團、新東方教育集團等諸多院校和企事業單位舉辦的積極心理學講座廣受歡迎。
（法國）阿蘭 譯者：琳達
阿蘭：法國著名哲學家，也是著名的美學家和隨筆家，更準確地說，他還是一位人生智慧大師。本書收錄了其重要的隨筆短篇，從不同角度闡釋如何擁抱我們想要的幸福。人生的煩惱，雜亂的事情，繁蕪的情緒……是什麼，讓我們辜負掉了那么多歲月？你可以喝杯茶，細細品味。
（美國）塔瑪·瓊斯基（Tamar Chansky） 譯者：吳書榆
塔瑪·瓊斯基（Tamar Chansky）：美國著名臨床精神醫學博士、情緒研究專家、臨床心理學大師，致力於幫助青少年和成年人克服心理焦慮症狀。曾創立“濱州兒童強迫症與焦慮中心”，常被大眾媒體邀請，為觀眾講解心理調節方面的技巧和知識。
汪冰：北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本－沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》。他也是知名心理專欄撰稿人，中央電視台、中央人民廣播電台、北京廣播電視台特約嘉賓。目前，他致力於積極心理學的套用和推廣，曾為清華大學、北京大學、谷歌公司、騰訊公司、中國電信、北京軍區、廣州市委、時尚傳媒集團、新東方教育集團等諸多院校和企事業單位舉辦的積極心理學講座廣受歡迎。
