致癌因子（常稱致癌物，carcinogen）指可引起細胞惡性變的物質。人類腫瘤大多數是由於與外界致癌物質接觸而引起的。能誘發細胞癌變的物理、化學和生物因子通稱為致癌物。有些致癌物可以不經過代謝活化就具有致癌性，稱為直接致癌物；而大多數致癌物必須經代謝活化才具有致癌活性，稱為間接致癌物。通常將其分成物理性、化學性和生物性三大類。
基本介紹
分類,防癌措施,
分類
1.物理性致癌因子
（1）電離輻射包括X射線、γ射線、高速帶電粒子（β粒子、質子、中子或α粒子）的輻射等。X射線能引起染色體的斷裂和易位，從而激活癌基因或使抑癌基因失活。放射線引起的腫瘤有白血病、乳腺癌、甲狀腺腫瘤、肺癌、骨腫瘤、皮膚癌、多發性骨髓瘤、淋巴瘤等。
（2）非電離輻射包括光和電磁輻射，如紫外線。臨床觀察證實，長期過度照射紫外線可引起外露皮膚的鱗狀細胞癌、基底細胞癌和惡性黑色素瘤。其作用機制是細胞內DNA吸收了光子，引起DNA交聯，產生核苷二聚體，阻斷了DNA的複製。如DNA損傷修復系統有缺陷，不能修覆核苷二聚體，則可能產生著色性乾皮病。這是一種發生在暴露部位的色素變化，皮膚萎縮、角化及癌變的遺傳性疾病，屬常染色體隱性遺傳病。
2.化學性致癌因子
已知的化學致癌物已有數千種之多。無機物如石棉、砷化物、鉻化物、鎘化物等；有機物如聯苯胺、烯環烴、亞硝胺、黃麴黴素等。吸菸是人體攝入化學致癌物的主要途徑之一，從香菸的煙霧中可分析出20多種化學致癌物。另外，吸菸還使人的其他器官處於易感狀態，如患食管癌、口腔癌和膀胱癌等的機會增加。
3.生物性致癌因子
包括病毒、黴菌等。病毒致癌被認為是腫瘤病毒的遺傳物質通過一定的方式整合到正常細胞的遺傳物質上，從而使被整合的細胞表現出腫瘤特性。引起的癌變有肝癌、子宮癌等。有些癌病與遺傳有關，如鼻咽癌、乳腺癌、胃癌、大腸癌、肺癌、食管癌、子宮癌、白血病、肝癌、惡性黑色瘤等。
防癌措施
（一）避免接觸致癌因子
1.環境方面
儘量不使用危險的化學製劑，如有輻射的裝飾材料、殺蟲劑等；避免過多曝曬在陽光下；不直接接觸致癌物質。
2.飲食方面
食物被污染和膳食不平衡是誘發癌症的重要因素之一。應避免高脂肪、少纖維飲食；防止食品霉變和不吃霉變食物；改變煙燻、醃製、油炸、烤制等不良烹調加工方式等都是重要的防癌措施。
3.生活方面
不健康的生活方式，尤其是吸菸、酗酒、不良性行為等與癌症的發生髮展有密切關係。因此，需改變不良生活習慣，如戒菸，限量飲酒，防止不正當性行為造成性病感染等。
（二）增強對致癌因子的抵抗力
1.經常攝取有益食物
（1）糧食類主要有紅薯、玉米、小麥等。
（2）蔬菜類茄子、花菜、西紅柿、菜椒、洋蔥、菠菜、胡蘿蔔等。
2.適當補充維生素
缺乏某些維生素者發生癌症的機會增多。相反，補充某些維生素後則癌症的發病率減少。其中維生素C、維生素E、維生素A和維生素B17等與癌症關係密切。
3.攝入一些無機鹽
一些無機鹽不僅是維持機體健康所必需的，還可以防病治病。
