自我足按不生病

編輯推薦

本書四大特色

1　不必死背定位，一看就懂，一學就會

2　自己動手，小病自除，大病不患

3　足部按摩、穴位按摩、經絡敲打、簡易健身操

4　近百種常見症狀與急慢性病症全收錄

全身五臟六腑、腦部、五官、淋巴系統、筋骨關節等，在足部皆有對應的反射區，它們如同各組織器官的“充電器”似的，用正確的手法去刺激，即可活化組織器官，增強其生理功能和免疫功能，啟動人體自愈能力。

簡繡鈺

足部按摩法推廣老師。目前旅居昆明。

1977年自台灣師範大學國文系畢業，後在中學任教長達2 5年。退休後，全身心投入足部按摩法的研究與推廣工作中。

“體弱多病”是簡繡鈺老師前半生的人生寫照，夏天中暑，冬天感冒，長年腰酸背痛，30歲不到就出現肩周炎症狀，32歲得了急性髖關節炎……在她的前半生，完全不懂得如何養生，只知道不斷地求醫。

爾後，在中醫師的建?下，她開始學習太極拳，並在友人的介紹下接觸了足部按摩，從此便頭栽進了足部按摩法的學習中。接觸足部按摩後，她發現身體大為改善，並體會到，與其找人按摩，不如學會自己按摩，於是她研究出自我按摩的手法，並且開班授課，希望能把這項技能傳授給更多人。